Привет мои хорошие))))))) Тема поста понятна, этот результат за 4 месяца
Вот решила я показать вам мою подборку фоток на тему до и после))))
Честно скажу-меня куражит то, как я щас выгляжу… но это не идеал и я отдаю себе отчет в этом...
Мечтаю еще сбросить как минимум 10, у меня даже фоток нет таких-типа какой я была раньше стройной… ибо я всю жизнь была такая… ну с возрастом и родами оплыла и огрузнела… но стройняшкой в 45кг, никогда не была… да и нет такого стремления… есть стремление быть подтянутой и нравится себе)я и щас себе нравлюсь уже и радуюсь своим успехам… прошу порадуйтесь со мной)
муж говорит нельзя любить и потом не любить человека за то что он постарел, погрузнел или заболел, любовь она либо есть либо нет… и поэтому он меня любил и полюбил такой,(большой)) и любил бы и дальше… а сейчас говорит ему страшно, что я его брошу и найду молодого высокого красивого))))мне такая шутливая ревность нравится, да и я вижу как он любуется мной, ревностно ходит рядом… в общем я довольная эффектом
Ната, какая ты умничка!!! МОЛОДЕЦ!!! Тебе очень идет! И цвет волос хорош!!!!!!!!!!!!!!!
А уже все заросло)))))
Но я кину тебе фото вечером как было)))))))
красотка Наташа! Так держать!
супер!!! потрясающе выглядишь!!! я тоже села на пп, хочу как и ты -20
успехов тебе и чтобы эти кило не возвращались никогда!!
так а что, пп на гв самое оно!!)
взвешиваю порции, промежутки выдерживаю..
лишних 13 кило! не лезу ни во что((( не хочу так выглядеть
все отлично, дочка ттт тоже умничка)
прошло очень быстро и легко. в 21.30 зашла в родилку в 23.30 родила
Алена я только рада за тебя)конечно питание не помеха гв)яна рудковская после родов на белковой диете была и грудью кормила
мне год после родов потребовался чтоб взяться за себя)если вдруг богу угодно станет и я щас забеременею… я думаю я даже в б.не перестану контролировать питание)че то прям загорелась… и куражит быть красивой подтянутой и ухоженной))мужу сегодня к 11 на работу… я уже в 9 утра в салоне сидела
ой, куражит не то слово!!! я сама горю быть красоткой, уже щеки спали и уши видно у меня)))) ношу бандаж, живот подтягивается, уже получаю комплименты-очень стимулирует!!! а то раньше из-за живота меня и не разобрать было. плюс лишний вес очень возраст прибавляет(((
дай бог к 6 месяцев дочкиных приду в порядок… плюс по осень массажи хочу начать делать антицеллюлитные и спорт хоть минимальный..
ага, мне тоже нра. и нагрузка и дыхалка не сбивается… в сентябре поищу на районе как вернемся
я уже -4))) отеки конечно тоже, но думаю и жирок уходит
да, тоже люблю все эти штучки в салоне-релакс...!!! раньше чаще ходила, но и финансов было больше просто… сейчас муж свое дело открыл, пока не очень по деньгам, да и малышка родилась..
я филлер тоже в носогубки ставлю, так посвежее и помоложе)))) хочу ботокс между бровей, но пока гв-нельзя..
9
я тоже хочу межбровье проколоть, я вообще изначально это и хотела)-но врач сказала надо обкалывать лицо полностью… а когда одна зона-это смотрится не естественно… хз… может к другому сходить
Ох! Как похорошела!!! Супер! Так держать!!!!!!!
Ты так похорошела, лицо такое красивое стало, глаза выразительные!
Не возвращайся больше к той тете на фото справа. Будь этой стройной леди всегда
Умничка! Просто красотка!) Я в восторге от тебя!)
а от меня спасибо))
А вам дальше успешных результатов!!!))
Ната, я горжусь тобой. Тебе давно надо было вытащить из себя эту красавицу. Я знаю это большой труд. Но никакой питание не приносить такого кайфа как красивое отрожение в зеркале. Так что продолжай в том же духо. Я сама после сына похудела на 17 кг. Сейчас жду как рожу так опять начну худеть.
Натусь ты супер просто!!! лет 7 скинула минимум!!! глазюки такие огромные у тебя))) красивые))) я б сама ревновала
. а сколько сейчас вес у тебя?
это ты все на Дюкане? я че т забросила пока...
я на Дюкане, меня он не напрягает практически)спорт там-не обязательное условие, как и подсчет калорий, не ну спортом я все равно занимаюсь, но не так часто как хотелось)некогда, тут мне выбирать приходится и вместо спорта гуляем а потом я на огород)))вес сейчас 85, начинала со 105 ...
ну и конечно страдаю без свежего пшеничного хлеба и молодой картошечки..))))но есть у меня пятиминутка… когда в сончас я все-таки могу себе позволить кофе с шоколадной конфеткой-это мой личный релакс))
а ты свой вес держишь?
давай тоже берись за себя у меня щас стремление 75… и это будет вау, если смогу))тяжелая кость у меня и широкая грудь, мужская… если бы плечи были стандартные-я точно бы была щас 70)… а так такой склад фигуры-утяжеляет даже визуально фигуру
ух ты, какая молодец!!! так держать))))) честно я в шоке)))))
огоКакая ты молодец! а как ты похудела так?