Дорогие мои, я уже создавала запись с описанием проблемы, теперь мне нужны реальные советы...!
Для тех кто не читал коротко:
Врачу не понравилось что за 3 недели набор веса был не 1.2 а 2 кг. (Я и на свадьбу ходила и сама немного переусердствовала с едой..)
Отеков нет, анализы хорошие, самочувствие тоже. Сказал сделать 1 разгрузочный день, выписал мочегонное, желчегонное и сократить колво выпитой жидкости. Пила много (просто не знала что столько нельзя)
Дал 3 дня на то чтобы скинуть 500 грамм иначе пугает больницей.
Сразу скажу в больницу не поеду — смысла нет, да и пить препараты просто так потому что ему мои наеденные 800 грамм мешают я не буду.
Значит на приеме на его весах я весила 71 кг. Это днем. На своих столько же утром. Днем не взвешивалась. Вероятно наши весы показывают по разному. Но я могу следить только по своим, поэтому возьмем как исходное 71 кг позавчера утром. Вчера я кушала легкую пищу, но исключила полностью сладкое и мучное. Пила в меру воду с брусникой. Итог сегодня утром 70.9. Я конечно расстроилась… Минус 100 грамм. Встала позавтракала, и уже днем на моих весах 71.8. Вес конечно же меняется в течение дня, но как блин взвешиваться у него если я пойду в одежде еще и днем. Неужели не есть чтоб хотябы больше не показало. Разгрузочный день хочу сделать в четверг..
Что ваш врач говорит по поводу веса, если вдруг больше?
Короче нужны советы…
Мне пофигу было на чье-то личное мнение. Прибавила 22 кг, ела все подряд. Анализы были все в норме. Как вообще можно беременную заставить сидеть на диете, если у нее нет проблем со здоровьем?
я забила на врача! мне тоже кричала мол слишком много набираешь! я набираю столько сколько нужно моему организму! чувствую себя прекрасно! отеков нет, с малышом все в порядке, в чем проблема то? тем более зачем вам желчегонное? у вас проблемы с печенью? а зачем мочегонное если нет отеков? пить нужно в жару не менее 2-3 литров воды и не слушайте никого что нужно пить меньше! от обезвоживания тоже отеки бывают! если чувствуете себя хорошо то кушайте столько сколько требует ваш организм! ребенку нужны витамины а она вас на диету садит!
Да я от лекарств тоже опупела. Легко у них все так..
Перед каждой явкой устраивала мини разгрузку :)) после обеда ела гречку :) чтоб они не прикапывались. И просилась всегда на явку утром. Чтоб не завтракать :) а еще всегда знала, какой максимальный вес можно мне на явке набрать. И один раз сказала на 200 гр меньше :)))
П.с. Когда отеки не надо ограничивать жидкость! Почитайте… От этого ее больше будут они. Т.К. Организм перейдет в режим экономии жидкости.
я за беременность прибавила 22 кг… тоже ругали, но не пугали… и не каких разгрузочных я не делала, пила немножко брусничный лист и клюквенный морс, чтоб писать почаще…
Я за всю беременность поправилась на 13 кг., и то меня пугали прибавкой веса. Я делала разгрузочные дни, вернее один день в неделю, употребляла до 1 литра жидкости, и контролировала свой рацион.
у меня накануне приема легкий ужин, и исключаю все соленое, больше овощей кушаю — они мочегонные. позже 7-8 не ем — мне так комфортно.
утром не завтракаю обычно. т.к. к 8 уже у врача. вам конечно надо перекусить чем-то будет. кашей или другими углеводами.
пить лекарства я бы тоже не стала.
если анализы в норме, самочуствие тоже-не переживай