Вы бы пошли бегать в 4 утра?

Начинается рассвет, а мне не спится. Давно хочу начать бегать-может время пришло?)))

Вы бы пошли в 4 утра на пробежку?)


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ДаздрапермаПеркосрак

если есть с кем оставить малыша, то да. Самое время. Никого, рассвет, свежо, красиво

Пожаловаться
Олеся Акимова
Если вы потом поспите, а до бега не будете спать, то нормально. А вообще я слышала от многих тренеров и врачей, что утром бегать не рекомендуют, тоесть организм только проснулся, а тут ему еще стресс! Поэтому лучше днем или вечером. Но я вот до трех ночи не сплю, а потом до обеда сплю, поэтому нормально бегать тем кто не ложился еще))) типа вечер)))
Пожаловаться
Ксения МамаПоли

Я бы сейчас с удловольствием по парку пробежалась, тем более он через дорогу)))

Но у меня дочь решила встать в 3.30

Пожаловаться
Айше
Я однажды бегала, только дождалась пока рассветет и побежала. Бежала с удовольствием, где-то час спустя прибежала домой, приняла душ, попила водички и прилегла отдохнуть на диване с мыслью о том, что обязательно этакое надо будет повторить;)
Пожаловаться
Галинка

Если не спится то почему нет?, пошла бы. Просто меня в это время поднять просто не реально!

Пожаловаться
Анна
я хочу в тренажерку в 6 утра, единственное время когда я могу это делать, пока все сспят
Пожаловаться
ТаНЮША
Меня ненадолго хватило на фитнесс в 6 утра. 2недели походила, а потом уснула в джакузи))))
Пожаловаться
Анна

5 й месяц пошел уже) 3 раза в неделю) не сплю в джакузи)

Пожаловаться
НяняПлам
Пошла бы)но я одна с ребенком, может проснуться

я еще не ложилась, у нас светло почти, птички поют)

Пожаловаться
ТаНЮША

У нас только светает) как заражу плеер, как раз будет)

Пожаловаться
Таша

мне кажется это самое время, воздух еще более свежий и не загазованный

Пожаловаться
Татьяна
низачто!)))
Пожаловаться
АйбеливАйкенфлаев
Я щас побегу. Но у нас 5
Пожаловаться
ТаНЮША
Да я вас просто начинаю обржать в последнее время)))
Пожаловаться
АйбеливАйкенфлаев
Я вот месяца полтора как бегать начала. До этого 2 года перерыв. Это круто, затягивает)
Пожаловаться
ТаНЮША

У меня с прошлого года все для бега лежит, от спец.кроссовок до лифчика для бега. И все никак себе пинка не дам(

Пожаловаться
АйбеливАйкенфлаев
Начните. Главное первое время перебороть это, чтоб потом на автомате. Только перед этим все же надо спать)) а то так тяжко
Пожаловаться
ТаНЮША
Ой, спасибо!) точно побегу!)
Пожаловаться
АйбеливАйкенфлаев
Ну вот)) несколько глотков теплого чая, небольшая разминка, пару минут пешком, ещё пару медленным бегом и вперёд под любимую музыку)
Пожаловаться
elvisvis
Пошла бы, только половина смысла от бега теряется.
Пожаловаться
ТаНЮША
Почему?
Пожаловаться
Таша
почему?
Пожаловаться
elvisvis
Потому что я потом спаь завалюсь всё равно, а так бодрячок был бы от бега. Так что я пойду часов в 7 вечера)
Пожаловаться
ТаНЮША
Не бывает у меня бодрячка от спорта))) я как после работы 30 км на велике проедусь, так потом еле от коридора до кровати доползаю))))
Пожаловаться
elvisvis
))) бывает и такое. хотя я помню, мы после марафона на великах ещё умудрились три подхода в постели сделать)))
Пожаловаться
Leticia Ortiz
Наоборот классно, пока не жарко
Пожаловаться
ТаНЮША
Вот и мне так кажется)
Пожаловаться
Calypso
Пошла бы) Обожаю это время суток, на улице тихо, пусто т светло уже)
Пожаловаться
Евгения
++++ самое то, еще и прохладно, а мы с мелким к 7 утра в тренажерку ездим пока там нет ни кого
Актуальные посты
происхождение имени назар
прокисло пюре
происхождение имени павлина