Прикорм

Начали кушать прикорм) Много статей разных прочитала, но вот эта особенно понравилась, может кому-то пригодиться, буду рада:

ВАЖНО

1. Прикорм – новые продукты, которые вводятся в меню ребенка, помимо грудного молока / молочной смеси (если грудное вскармливание невозможно).
2. Перекус (докорм) – фруктовые пюре, которые вводятся в меню ребенка.
3. Продукты прикорма вводятся исключительно в вареном пюреобразном виде.
4. Прикорм и докорм не могут быть в рамках одного кормления, обычно новый продукт прикорма вводится в первую половину дня, а докорм – как полдник.
5. Порция для 1-го кормления прикорма варьируется от 80 до 150 г – это зависит от того, сколько малыш способен съесть за одно кормление; порция 1-го перекуса-докорма составляет 40 г, не более.
6. Схема введения нового продукта

• На первой неделе вводим первый продукт, начиная с 10 г (2 чайные ложки) и, прибавляя каждый день по 10 г, доводим до объема 70 г.
• На второй неделе к объему первого продукта добавляется объем второго продукта. Прибавляя каждый день по 10 г нового продукта, доводим порцию до 140-150 г.
• В последующие недели каждый новый продукт вводится плавно, начиная с 10 г и с добавлением по 10 г каждый день. Например:
  • 1-й день – 140 г пюре из знакомых продуктов + 10 г пюре из нового продукта;
  • 2-й день – 130 г пюре из знакомых продуктов + 20 г пюре из нового продукта и т.д.;
  • на 7-й день недели ребенок съедает 80 г пюре из знакомых продуктов + 70 г пюре из нового продукта, тогда новый продукт считается введенным.

1. Помните: каждый ребенок индивидуален и может съесть ровно столько, сколько может. Ни в коем случае не заставляйте малыша есть через силу.

1-я неделя
Кабачок. Начните с 10 г (2 чайные ложки) и прибавляйте по 10 г каждый день. На 7-й день недели Ваш ребенок будет съедать 70 г кабачкового пюре.

После кормления прикормом прикладывайте малыша к груди или допаивайте молочной смесью, если грудное вскармливание невозможно.

2-я неделя
Цветная капуста. Начните с 10 г (2 чайные ложки) и прибавляйте по 10 г каждый день к кабачковому пюре. На 7-й день недели Ваш ребенок будет съедать 70 г пюре из цветной капусты и 80 г кабачкового пюре.
После кормления прикормом приложите малыша к груди или допоите молочной смесью, если грудное вскармливание невозможно.

Так же на 4-й день этой недели (четверг) начинаем вводить фрукты. Первым рекомендовано вводить зеленое яблоко, которое считается самым гипоалергенным фруктом.

Докорм – печеное яблоко. Начинаем с 10 г (2 чайные ложки) и прибавляем по 10 г каждый день. В последний день недели Ваш ребенок съедает 40 г фруктового пюре –считается, что этот фрукт введен и его можно давать дальше.

3-я неделя
Брокколи. Схема введения та же: начиная с 10 г (2 чайные ложки) и прибавляя по 10 г каждый день к пюре из знакомых овощей. Детально – смотрите в схеме введения выше.

Докорм – банановое пюре. Подход тот же: на 4-й день этой недели (четверг) начинаем вводить с 10 г (2 чайные ложки) и прибавляем по 10 г каждый день. В последний день недели Ваш ребенок съедает 40 г бананового пюре – считается, что этот фрукт введен и его можно давать дальше.

4-я неделя
На этой неделе Вы готовите овощные смеси (в различных вариациях) из уже введенных овощей, а также начинаете вводить более «тяжелые» овощи, такие как картофель.

Картофель. Добавляем картофельное пюре к овощной смеси, начиная с 10 г (2 чайные ложки) и прибавляем по 10 г каждый день. Детально – смотрите в схеме введения выше.

Печеная зеленая груша. На 4-й день этой недели (четверг) начинаем с 10 г (2 чайные ложки) и прибавляем по 10 г каждый день. В последний день недели Ваш ребенок съедает 40 г грушевого пюре – считается, что этот фрукт введен и его можно давать дальше.