Если после гв ушел объем груди

Восстановить прям также точно не получится, где то через год кожа сама немного подтянется, можно мышцы подкачать, плавание хорошо как раз в нужных местах подкачивает, но это всё так, немного улучшит ситуацию но зависит все от размеров изначальных и от эластичности кожи, маленькая грудь восстанавливается чаще

у меня обвисли, объем примерно тот же, если в кучу собрать

А как кроме операции еще можно

тут только пришивать)))