Ребенку год но режим жизни очень напряженный. Часто недосыпаю. И в этом состоянии я очень хочу есть. И ем то что нельзя и немало. Хотя по сути организм не голоден. Как бороться в таких состояниях?
Ребенку год но режим жизни очень напряженный. Часто недосыпаю. И в этом состоянии я очень хочу есть. И ем то что нельзя и немало. Хотя по сути организм не голоден. Как бороться в таких состояниях?
О, та же фигня! Нажралась, напилась и спать. Лежу аж дурно. У меня усталость больше года. Когда же уже легче будет...
Ну и держатся подадьше от холодилька. завести себе правило есть с блюдца!
установить нормальный режим
взять себя в руки
лечь спать, не легла вовремя спать, нажралась