Ох не отчитывалась два дня....
Позавчера: два бутера с сыром ииии мороженка 1/2 где-то в 11-30
ОБед: тушенная капуста с куринным фаршем.
Ужин: помидоры+огурец+зел редька+кефир
Вчера я ездила в Алтайское и наконец то прописалась… итог
Завтрак: опять бутерброды и печенье
ОБед: в АЛтайском очень хорошая столовая есть там я съела сложный гарнир из картофелного пюре и тушенной капусты и салатик из варенной свеклы с чесноком ( там чуть чуть сметаны было но явно меньше чайной ложки) и чай
УЖин: кефир и крипсы с сыром.
Как то так...
умница все системна
умничка
даже в кафешках не косячишь
Молодец что в столовой удержалась от вкусняшек))) у нас тоже как придешь в столовую, так того и гляди соблазнишься на что-нибудь вкусно-вредное)