Я щас общалась с врачом опять на горячей линии.
Короч, нельзя принимать в день больше 2х эпамов, нельзя принимать два эпама в один прием — должен быть перерыв час между ними.
Нельзя в день жрать больше 6 бадов (разных)
Нельзя принимать адаптовит постоянно. Курс 3-4 недели, перерыв минимум месяц. Он адаптирует организм и как врач сказала его нельзя постоянно адаптировать, а многие его вместо кофе пьют 
Эпамы можно пить на глаз (я просто капаю в рот хз сколько капель)
Вопрос. Если бросить принимать бады, вернутся ли болячки, которые ушли?
Говорит что бады насыщают организм необходимыми элементами и за счет этого болячки уходят (как у меня боли при М и кисты), поэтому если снова не будет хватать этого, то может всё вернутся. Но бады имеют накопительный эффект, то есть если вы бросите, болячки не вернутся прям на след день:)
блин получается эпамы через день пить? у меня к примеру 1000 и 96
так час между эпамами или нельзя 2 в день?
ну перерывы надо делать думаю
Ну видимо курсами надо просто все пить. Пока организм поймет, что ему чего-то не хватает, ты опять начнешь, и болячки не успеют вернуться :)
у меня брат эпам когда маленький был сразу всю баночку выпивал)
короче на всю жизнь подсела )!
в закладки)