Похудение и физ нагрузки при гв

Девчоночки, как бы его немного скинуть веса при гв..???


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Anna
кушать: салаты овощные, куринное филе и рыбку в духовке (фольге) или на пару, кушать фрукты (свежие или запеченые), сахар заменить на мед, пить много воды, макароны не разваривать, тушить овощи. не кушать: овсяную кашу на молоке и с маслом, картошку, пченья
Пожаловаться
ольга голдова

правельное питание и спорт

Пожаловаться
Так же, как и без гв
Пожаловаться
Тётушка
Согласна.
Пожаловаться
Ольга
Да-да))
Актуальные посты