Девочки, тапками не кидайте!!! Я до родов весила 70 кг, шла рожать 90 кг… после родов моментально сбросила до 70… на гв я не была никогда, и кушала все что хочешь, при этом не занималась физ нагрузками. И набрала я до 80… вот мой сейчас вес 80… можно ли похудеть за месяц до 70? Только не говорите придерживаться калорий, за месяц от калорий я на 10 кг не похудею… Еду в июне к подруги на свадьбу… спасибо девочки за комментарии…
Тут реально только Вода вам поможет! Больше никак. А таблетки для похудение-это смерть вашему кишечнику и прочим органам! Подумайте: нужно ли вам это? Стоит ли ваше стыдство лишним весом перед подругой ЗДОРОВЬЮ? Нет нет и ещё раз нет! Вы родили! Успокойтесь! Считайте калории. А если сядете на диету, то после свадьбы подруги вы будете весить потихоньку 100кг! Ну скиньте вы ради одного дня эти 10 кг, а потом наберёте 20! Я на этих ошибках теперь вместо 49 кг вешу 59 кг! А скинуть хотела всего лишь пару кг! Ну и что эти диеты мне дали? Ничего! Они отобрали у меня веру в себя, в желание похудеть и теперь я жирная свинья, у которой рот не закрывается и тут уже я только надеюсь на пластику!
У Вас очень малый вес, какая вы свинья 😀
Вес то нормальный, но объёмы… у меня ноги худые, а живот и бока большие безумно...
Тогда идеальный вариант — корректирующее белье под платье, и животик, и бока прикроет. Я сама сижу с 10 лишними кг, вес стоит, но пока только 3мес ребёнку, торопиться некуда, черт с ним, этим летом 😁
Ну вам пока и не надо торопиться 🌸 пока малышка ещё маленькая, а вес питанием уберёте 👍🏽 у меня просто рот не закрывается, люблю покушать… но стараюсь не переедать.
Никак, максимум до 5 кг, при самых жёстких условиях
Когда у меня был перелом челюсти, мне в прямом смысле заштопали рот. Ниче есть нельзя было, только очень жидкое. 2 месяца я носила скобы, похудела на 21кг, тоже с 80. Потом отожрала правда около 11
За месяц вы настолько не похудеете, максимум 4-5 кг, при условии что будут присутствовать кардио тренировки, хотябы 20 минут в день. А если без спорта, то наверное весь день быть голодной. Вообще вредно так резко худеть.
10 кг за месяц это очень много… Стресс для организма, можно здоровье своё подорвать… оно Вам надо?((
Лучше медленнее худеть, но качественно..
Можно похудеть, конечно. Рот зашить например и питаться водой и 1 яблоко в день.
хотите волшебную таблетку и кушать тазиками?