Девочки, подскажите пожалуйста хорошую диету… после родов уже год как вес не уходит… времени на спортзалы нет, т.к. с ребенком сижу всегда сама. И кто как жир сгонял на животе, боках? понимаю что в интернете куча упражнений… не могу определится, кто какие делал… чтобы действительно был результат… кто может распишите более подробно, буду благодарна
похуделки
Комментарии
Предыдущая статья
британец кот ЛИНЯЕТ
Следующая статья
заказать книги
сайт твой тренер, можно там составить себе программу тренировок дома
хороший сайт