Приветики девулички красотулички!!!
что и требовалось доказать, вышла на работу, обпилась воды, вчера 3,5 литра и вуаля + аж 300, 61,600 сегодня(((( я вся в расстройстве!
Итак вес 61,600, за 10 дней возобновления ежедневных отчётов (63,5 -1,9 воды)
З кофе с молоком, хлебцы с яйцами, желтки выковыривала доченьке:-)
Перекус творог, ряженка
Обед куриная грудка, буду запекать, уже размораживаю, ужин рыбка
Вот как то так сегодня!
Сегодня ещё на работу)))
Всем мега отвесов!!!
Всех лафффф!!!
Если кг ещё как-то радуют, то объёмы стоят! Поэтому и цепляюсь((( знаю, что не хорошо!!!
Может у меня мышЫцы под жиром притаились???
Так что надо усиленно скидывать баласт))))
С понедельника в бой с новыми силами!!!!!!
Интересно, а про О и У она что подумала??
на твороге сверху корица)
ох уж эти блин наши плюсы
А ряженка это типа кефир? У вас есть такие продукты как сметана и кефир? Слышала где то что сметана не везде продают.