Гранатовый сок и гранаты при ГВ

Сейчас наступает сезон гранат и возник вопрос – можно ли употреблять гранатовый сок и гранаты при ГВ?
Если да, то в каких количествах (в день)?

Гранатовый сок и гранаты при ГВ


Елена
27143061

Комментарии

Ответ эксперта
10 июля 2019

Можно ли гранатовый сок кормящей маме

Пользу этого тропического фрукта сложно переоценить. Витамины, аминокислоты, микро- и макроэлементы, входящие в его уникальный состав, играют важную роль в правильном и здоровом функционировании отдельных органов и всего организма в целом. Именно поэтому у многих молодых мам возникает вопрос: можно ли гранатовый сок при грудном вскармливании? Однозначного ответа, так же как и категорического запрета, нет. Все зависит от индивидуальных особенностей организма мамы и малыша.

О пользе

Целебные свойства граната люди оценили еще задолго до того, как узнали о том, что такое витамины и полезные вещества. В Вавилоне в III веке до н.э. его использовали как лекарство. Гиппократ и Авиценна, стоящие у истоков медицины, рекомендовали пить гранатовый сок для лечения многих заболеваний. В его состав входят:

  • витамины С, В, А, Е, РР;
  • широкий спектр микроэлементов;
  • пектины, дубильные вещества.

В странах Востока целители до сих пор используют гранат в лечебных целях. Регулярное употребление граната:

  • укрепляет иммунитет;
  • помогает справиться с проблемами кожи, улучшает ее способность к заживлению и регенерации;
  • уменьшает выпадение волос;
  • препятствует ухудшению зрения;
  • укрепляет сердечно-сосудистую систему;
  • повышает количество кровяных телец, способствуя лечению анемии;
  • снабжает организм антиоксидантами, замедляющими старение.

Сезон этого чудо-фрукта совпадает с началом осени и вспышками простудных и вирусных заболеваний в наших широтах. Гранат, свежевыжатый сок или гранатовый чай полностью натуральны и идеально подходят для кормящих женщин. Но, как и у любого продукта, у граната есть ряд противопоказаний.

О вреде

Гранат относится к красным фруктам, а значит, включен в список аллергенных продуктов. Сильно вяжущие свойства зерен могут стать причиной запора у мамы и/или малыша. Обладает фрукт и гипотензивным действием, его с осторожностью следует вводить в рацион кормящей мамы с пониженным артериальным давлением. Не стоит злоупотреблять им, если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом: повышенная кислотность, склонность к изжоге, гастрит или язвенная болезнь. Помните о высокой концентрации различных кислот в натуральном соке, вредных и для зубной эмали.

Рекомендации

Вводить в рацион гранатовый сок можно уже через несколько недель после родов. Первый раз это должно быть небольшое количество, лучше разбавленное водой. После этого несколько дней наблюдайте за реакцией малыша. Если появились кожные высыпания, покраснения, изменился стул – придется отказать себе в удовольствии на некоторое время. Если же никаких негативных реакций у мамы и ребенка не последовало – смело употребляйте этот ценнейший продукт 1–3 раза в неделю небольшими порциями. Лучшим решением станет свежий, выдавленный самостоятельно сок, так как производственный напиток может включать и гранатовые корки, содержащие токсины и алкалоиды.

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
МамаТроих

вот и суть вопроса. у меня дочка вроде не аллергик. ем все подряд и даже томаты. но вот цитрусы и клубнику пока не ела.

Пожаловаться
Вероника
МамаТроих 

как я знаю, при ГВ никакого Красного нельзя… красных яблок, гранат, красные соки и все что красное=)))

Пожаловаться
СветланкаЯ
Вероника 
Никакого красного и ораньжевого до 3х месяцев! Потом постепенно все можно
Пожаловаться
МамаТроих
Вероника 

ну не скажите)) свеклу, клюкву даже нужно!!!)))) вот поэтому и спрашиваю)

Пожаловаться
Ксюша
Вероника 
Да и до трех можно если ребенок не аллергик.
Пожаловаться
СветланкаЯ
Вероника 
Согласна, но придерживаться жесткой диеты пока кормишь грудью… ну неет, я до 2х лет кормила с такой диетой коньки б откинула
Пожаловаться
Ксюша
Вероника 
Вот-вот, я тоже до двух кормила. 2 года без красных продуктов… )) а еще на всякий случай без сладкого и молочного — вдруг что ))
Пожаловаться
СветланкаЯ
Вероника 
А еще без соусов и желательно не солить
Пожаловаться
Ярослава Леонидовна
Вероника 

бред все это про красное...

Пожаловаться
Аня
Вероника 

я свеклу ем все время, полезно даже очень, и кисель на клюковке тоже пью.

Пожаловаться
Юлия Калинина
МамаТроих 

попробуйте немного. если реакции не будет, пейте на здоровье

Пожаловаться
МамаТроих
Юлия Калинина 

спасибо)) уж очень хочется)) и полезно

Пожаловаться
СветланкаЯ
МамаТроих 
Можно
Пожаловаться
Ксюша
МамаТроих 
Ну так попробуйте и узнаете. В принципе можно.
Пожаловаться
Ольга
МамаТроих 
Я пью, все ок :)
Пожаловаться
Amika
МамаТроих 

вроде как соки для жкт не очень

Пожаловаться
Дарья
МамаТроих 

Мне в роддоме посоветовали пить гранатовый сок понемножку))

Пожаловаться
МамаТроих
Дарья 

для гемоглабина посоветовали?

Пожаловаться
Татьяна Полякова
МамаТроих 
Если реакции не на что нет, то пейте на здоровье.Я пила.
Пожаловаться
МамаТроих
Татьяна Полякова 

спасибО)

Пожаловаться
ЗлюкаЗлючая
МамаТроих 

Я пила, и ничего. Но у нас, просто, ни аллергии, ни проблем с животиком не было. Попробуйте маленько и посмотрите за реакцией малыша.

Пожаловаться
МамаТроих
ЗлюкаЗлючая 

у нас с животиком тоже нет проблем) вчера наелась салата фасолевого))))) доча только пукает часто второй день) но ничего не беспокоит

Пожаловаться
Кукся
МамаТроих 

Если все ешь уже, я б рискнула ;) ВЫпей сначала немного, видно будет ;)

Пожаловаться
МамаТроих
Кукся 

привет))) это мы с тобой сегодня возле соседей виделись))

Пожаловаться
Кукся

Так и подумала ;)

Пожаловаться
ЗлюкаЗлючая
МамаТроих 

вот тут прикольная обсуждалка идет)

Пожаловаться
Анастасия Турко
МамаТроих 
Я ела, у нас гемоглабин низкий был, мне врач сама сказала кушать гранат, я в день по целому гранату съедала нам тогда было 2,5 месяца, гв!
Пожаловаться
МамаТроих
Анастасия Турко 

круто!!))))) надо и мне! а то у малышки и у меня гемоглабин понижен был. сейчас вроде подняли таблами. но вот для поддержания в норме ща гранатик буду есть))

спасибО)

Пожаловаться
Дочь ДартаВейдера
МамаТроих 

да можно всего по чуть-чуть.

Пожаловаться
Ursula Rainbow
МамаТроих 

пью, ем- все нормально) нам мамам тоже нужно за здоровьем следить!!! все в меру!!!!

Пожаловаться
МамаТроих
Ursula Rainbow 

да-да)) спасибо)) я пью элевит. и пью феррум лек (железо). а гранат просто люблю очень)

Пожаловаться
Ursula Rainbow

Катюш, а в элевите железа не хватает? у меня у самой иногда такая слабость… то ли из-за недосыпа, то ли гемаглабин низкий

Пожаловаться
Татьяна
МамаТроих 

я только клубнику ела, до граната еще не добралась, но думаю что можно, уже подросла доченька)

Пожаловаться
МамаТроих
Татьяна 

ого) и как на клубнику норм отреагировал? клубника очень сильный аллрген. если после клубники не посыпало вас то от граната тем более не будет)

Пожаловаться
Татьяна
Все хорошо было)
Пожаловаться
Ольчетта
МамаТроих 

Всё ем и сок пью, мне надо было сыну гемоглобин поднимать.

Пожаловаться
МамаТроих
Ольчетта 

я мальтофером подняла доче)) и сама пью феррум лек. после родов был 80 гемоглабин у меня

Пожаловаться
Ольчетта

Ну у нас просто на нижней границе был. Сказали кушать мне то, где много железа. Далеко не каждый день пью)

Пожаловаться
МамаТроих 

Катюшка, я уже давно всё ем. В небольших количествах можно всё кушать, даже клубнику. Если ты видишь что у Миланки нет реакции, то и пей и кушай что хочешь. У меня Ванька ни на что не реагирует.

Пожаловаться
МамаТроих
НаДеЖдА 

спасибо)))) это хорошо. ванька молодец)) мы вот через неделю акдс вторую ставим. может пока не стоит вводить новый продукт? лучше после? или в таком возрасте уже все равно?

Пожаловаться

Нам тоже на следующей неделе на прививку. Наверное лучше после. Мало ли.

Пожаловаться
АлеCOН
МамаТроих 

Я на днях гранат ела. Все нормально. И томаты тоже ем

Пожаловаться
МамаТроих
АлеCOН 

я томаты тоже ем. ну в меры конечно. а вот гранат не пробовала еще)

спасибо)

Пожаловаться
Анастасия Курневич
МамаТроих 

попробуй)

Пожаловаться
Виктория
МамаТроих 

дочке было 2 недели от роду, а я на новый год делала салат с гранатом и так просто потом гранат ела, вроде все в порядке.А месяц назад съела мандаринку, тоже вроде ничего

Пожаловаться
МамаТроих
Виктория 

оо мандаринка… класс)))) как же я их люблю. но мне кажется если я одну съем, только расдразню себя! потому что мне надо штук 5 съесть как минимум)))

Пожаловаться
Маша
Виктория 

я тоже мандаринку ела, норм)

Пожаловаться
Маша
МамаТроих 

мне кажется можно! я тоже все ем, даже роллы ела вчера, вот смотрю реакцию..

Пожаловаться
Екатерина
МамаТроих 
Я пила, ничего не произошло.
Пожаловаться
Irishka
МамаТроих 

я пью сок и цитрусовые ем всё норм

Пожаловаться
Яна
МамаТроих 

ну даешь, какая у тебя сила воли!!! я ем давно уже всё, все цитрусы и гранат в разном виде)))))еще в роддоме сок гранатовый пила от потери крови

Пожаловаться
Юлия
МамаТроих 
Я пила недавно. Вроде, нормально все)
Пожаловаться
Ольга
МамаТроих 
Я ела и пила. Все норм.
Пожаловаться
МамаТроих
Ольга 

спасибо)

Пожаловаться
Тори Беккер

Дочке почти 6 мес, до этого красные фрукты давала, в виде пюре, ничего не замечала. И сама я обычно ем всё что хочу и тоже ок. А вот вчера перед сном съела целый гранат и после ночного кормления с утра у дочи покраснели щёчки. Вот грешу на него.

Пожаловаться
Ольга
У нас тоже после сока на личике сып пошла, мама переборщила
Пожаловаться
Аллочка

можно, но нужно помнить он очень крепит, могут быть проблемы со стулом у малыша.

Пожаловаться
Еленочка Комарова

я вот хочу гранат, у малой гемоглабин низкий, врачь прописала капли, а малая ни в какую, а гранат повышает гемоглабин...

я много чего красного кушала ( клубнику, смородину, землянику, вишню.....) и всё ок

Пожаловаться
Алена Рубцова
вы чуть чуть попейте и посмотрите на реакцию крохи) я лично так делаю…
Пожаловаться
Елена
вот и мне тоже!
есть отличный сок в стеклянных бутылках, 100% гранатовый (без воды и пр.), фирмы NAN. Всю Б им упивалась
Пожаловаться
помаленьку можно ВСЁ!!! от стаканчика ничего не будет.
Пожаловаться
Я гранаты ела зимой и когда доча родилась тоже ела, хоть и кормила, ничего, всё нормально.
Пожаловаться
Ульяна
Я мечтаю о них, но боюсь пока есть
Пожаловаться
ЛеМур
Я тоже думаю (красное как бы при ГВ не очень то хорошо) Мама как раз мне сегодня 2 граната принесла. Послушаю
Пожаловаться
Ой, да я вас умоляю!!! Кто сказал такую глупость??? Если вы и муж не аллергики, то ешьте сколько хотите. Я клубники сразу целую чашку спорола летом, доча даже не икнула после этого и реакции никакой не было, ВООБЩЕ.
Пожаловаться
ЛеМур
рада что не было. вот только когда потом ребенок сам поест клубнички – не боитесь диатезов. Я бы так не была уверена. Вам решать
Пожаловаться
Нет, не боюсь. Я ей и помидор уже давала пооблизывать, и малину давила без косточек и клубничное пюре давала с яблочком, всё нормально у нас. Волков бояться в лес не ходить.
Пожаловаться
ЛеМур
Тогда как говорят: в перед и с песнями
Пожаловаться
Ну да))) Мы первое из красного что ели это малину, в 6 с половиной месяцев. Перед этим у нас были оранжевые овощи тыква, морковь. Неделю назад дала помидорку, а ещё неделей раньше яблочно-клубничное пюре. Вот так-то))))) Конечно всё сначала понемножку, а потом побольше, всё же смотрю по щечкам. Единственное на что у неё высыпало это когда я апельсин съела, но доче тогда 4 мес было, а мне просто до тошнотиков апельсина захотелось))))) Пока вот апельсина я опасаюсь и больше не ем. Остальное всё понемножку ей даю пробовать. Ей уже самой грызть интересно.
Пожаловаться
Жанна
мою сыпало на гранатовый сок
Пожаловаться
Полина
Ой, как хочется гранатового сока(((
Предыдущая статья
Через какое время у ребенка высыпает при реакции на новый продукт?
Следующая статья
ЗУБЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ