Курю уже больше 10 лет, сейчас беременна и не могу бросить! Знаю что вредно, нельзя, но… увы! Перешла на суперлёгкие, но всё равно совесть мучает! Что делать?
Курю уже больше 10 лет, сейчас беременна и не могу бросить! Знаю что вредно, нельзя, но… увы! Перешла на суперлёгкие, но всё равно совесть мучает! Что делать?
Советы педиатра для тех кто курит давно и не может бросить:
Если курите давно резко бросать категорически запрещено чревато резким понижением давления и слишком большим стрессом и для вас и для ребенка! Золотые правила: уменьшить(хотя бы постепенно) количество сигарет до 4-5 в день, никогда не курить натощак, только после еды через 40-60 минут, никогда не курить с самого утра, схема прикормлении приблизительно та же, только время еды теперь не ваше, а малыша(лучше сразу после кормления) кажется все, удачи вам!
я тоже курила, пока не узнала что беременна… а как узнала, так как-будто отрезало… и теперь меня раздражают те, кто вокруг меня курит… потому что это очень вредно для ребенка… и не только то, что Вы сами курите, но и то окружающие люди тоже курят. а мы с мужем прям в один день бросили....
но я все равно переживаю, ведь первый месяц беременности я курила и это может плохо отразиться на ребенке… короче до сих пор переживаю...
а Вы, Ладислава, подумайте не о себе и не о том, что не можете бросить, а о своем ребеночке… ведь он дышит этим дымом, и если у вас в легких он как-то фильтруется, то у ребенка нет… и если вы не хотите, чтобы ребенок родился с какой-нибудь астмой(не дай Бог конечно), то возьмите всю свою «неохоту» в кулак и бросайте)