ДИЕТА ДЛЯ ТЕХ КТО НЕ ХОЧЕТ ХУДЕТЬ , НО НАДО ((((

посоветуйте, врач велел скинуть минимум 10 кг а лучше 15 кг, меня фигура устраивает, но это уже вопрос здоровья. Кушать люблю, сил нет просто ((((


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мимимама

Питайтесь правильно и скинете.

Пожаловаться
Шаманка

сыроедение — ешь сколько хочешь и когда хочешь и худеешь

Пожаловаться
Наталья Дроздова
ненаедаюсь я этой сырой едой )))) у подруги гостила чуть коньки не откинула ))))

наверно ккал буду считать

Пожаловаться
Олька
Меньше соли, сахара. Больше овощей и фруктов. Разгрузочные дни
Пожаловаться
БабкаЗаЯБэтмен ВсеяРуси

а ПП?

Пожаловаться
Инна

система -60)))

Пожаловаться
Екатерина
Послушаю)
Пожаловаться
Маргарита Абрамова

Японская, но очень строгая и противопоказания есть. Лучше пересесть на ПП, и проще и полегче для организма.

Пожаловаться
Анастасия
ккал считайте или -60
Пожаловаться
ЭтаЯ Такая
А можно и совместить -60 и подсчет КБЖУ)))
Предыдущая статья
детское творчество