Я офигеваю...

Смотрю сейчас новый выпуск «Взвешенные Люди». Попала случайно и 1-ый не смотрела. Я не собираюсь обсуждать участников и их лишний вес, но происходящее там трогает невероятно… В некоторых моментах вижу будто себя. У меня тоже есть лишний вес, но я никак не могу дать себе «волшебного пендаля». Сейчас при просмотре просто кусок в горло не лезет и появилось желание выкинуть холодильник. Особенно после момента с двумя тоннами сала.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ксения

Нора, давай бегать) Сама начала жирок набирать( Думаю летом малую к бабушке отправить и тренироваться начать.

Пожаловаться
Элеонора
Я только за, но у меня пока с работой фиг знает что. Мы с мужем по очереди сидим(((
Пожаловаться
Мама
Элеонора! Вот ссылка: Попробуй почитать страницу этого тренера. У нее еще страничка в Инстаграм есть, очень толковая фитнес-тренер и очень доступные и понятные у нее посты про тренировки, похудение и ПП.
Пожаловаться
Элеонора
Спасибо)))))
Пожаловаться
ЗиновьеваАнна

я тоже смотрю передачу эту. такой пинок дает что после просмотра есть не хочется не лезет ничего в горло. но мне так их жалко вообще.

Пожаловаться
анна Сидорова
я тоже смотрю эту программу. да после просмотра хочется взяться за себя и решить что хваиит так питаться. я взяла себя

в руки сначала когда доча еще была в коляске много ходила, занималась на тренажорах, периодами ела меньше сладкого а так кушала все, вес стал уходить. потом пошла на фитнес. сейчас вешу 56.6 осталось убрать до конца живот и бока. пошла рожать весила 70

Пожаловаться
Соня
я на роды шла с весом 74, сейчас 52
Пожаловаться
анна Сидорова
ого молодец ты какая) а мне кажется у меня больше не уйдет. по крайне мере сейчас вес который с трудом будет уходить.
Пожаловаться
Самая Самая

а посмотри ещё передачу Я ВЕШУ 200 КГ… вообще жрать перехочется.И каждый раз когда наступает жор и безразличие-включай и смотри

Пожаловаться
Лика
Да, эта передача даёт хорошего пинка!!! после просмотра не хочется жрать! а хочется идти и побегать!!!
Пожаловаться
ЛяськаМасяська
А муж мне сказал, вообще ему все нравится Все хотела посмотреть, а не получается. Холостяка смотрела вчера.
Пожаловаться
Соня
там все просто… Если мясо то гарнир-овощи.Никаких сочетаний типа картошка+котлетка.Либо картошка +овощной салат, либо котлета +овощной салат.Или курица с овощами… не с рисом или макаронами… Пицца-прекрасное блюдо… но без мяса-вегетарианская, тк там много булки.Могу поискать вам таблицы сочетаемых продуктов, если нужно
Пожаловаться
Элеонора
Было бы здорово! Спасибо большое!!!)))
Пожаловаться
анна Сидорова
мне поищи пожалуйста. спасибо
Пожаловаться
Helle
Видела краем глаза анонс передачи, но совсем нет времени смотреть.

Несмотря на свои 48 кг, тоже стала задумываться о подтянутость и рельефности. Может, созрею до тренажерки, пока дети летом будут на даче.

Пожаловаться
Соня

девочки, а раздельное питание кто-нибудь пробовал? меня всегда выручал отказ от мяса, налегала на овощи-крупы.И еще, поменьше соли! она вызывает отеки… Чаще всего проблема в лишней жидкости в тканях.Сладкое женщинам просто необходимо, без него мы-мегерыно кушать вкусняшки с утра! до 12 пожалуйстаобменные процессы утром быстрее.

Пожаловаться
Элеонора
Я вот и стараюсь до 12 сладкое есть. Но бывают срывы(((

Соли и ее мало употребляем, чай и кофе без сахара. Нам килограмма сахара месяца на 2 хватает.

Пожаловаться
Соня
а раздельное питание? белок отдельно от углеводов
Пожаловаться
Элеонора
Для меня это вообще темный лес((( Не разбираюсь в этих системах и прочем. Мне надо, чтобы сказали, что можно и что нельзя.
Пожаловаться
Глория

ага бывает такое

Пожаловаться
Jane
Я вот взялась в себя, спортом активно занимаюсь, но не моу отказаться от сладкого. Мне прям хреново без него становится, чуть ли не паника нападает. Надо и все. Как с этим бороться — не знаю. Надо скинуть килограмм 10, а то и 15.
Пожаловаться
Элеонора
У меня ощущение, что меня от сладкого скоро рвать будет, даже от мыслей. ПМС это вообще ужас, такой жор начинается(((
Пожаловаться
Виктория Шустова
Интересно, подскажите пожалуйста, по какому это каналу показывают?)
Пожаловаться
Элеонора
По СТС в 19 вечера по субботам.
Пожаловаться
Виктория Шустова
Спасибо)
Пожаловаться
Вероника Шушина

я первую серию вообще смотрела со слезами на глазах, их так жалко.в основном это же молодые люди которые еще пол жизни не прожили,21-26 лет, а вес какой 100-200 кг… у большинства это от психологических травм, в еде вкусной находят утешение.результаты впечатляют конечно по 5 кг скидывать за неделю)

Пожаловаться
Элеонора
Я сейчас смотрела и плакала(((
Пожаловаться
Светлана

Тоже смотрела, первый и сейчас… Элеонор, по моему ты точно не относишься ну не знаю как сказать, к таким людям как в передаче.Лишний вес есть у всех, и у меня)а у них это ожирение(((

Пожаловаться
Элеонора
Мне и терапевт и эндокринолог поставили ожирение 1 степени. Терапевт сказала, что нельзя худеть больше, чем на 1-2 кг в месяц!(((
Пожаловаться
Светлана
да нуу, ты отлично выглядишь! Я вот решила рожу вторую и начну заниматься спортом, худеть не буду просто чтобы подтянуться)
Пожаловаться
Элеонора
Спасибо за поддержку))) Сегодня ты увидела меня в реале)))
Пожаловаться
Marisha

психологическая программа

Пожаловаться
Элеонора
И действенная…
Показать ещё