… в котором, собственно, и писать то не чего( Здравствуйте, девочки) Вот и прошел еще месяц моих тренировок. Ну что ж? Я себе, в принципе, нравлюсь. Есть, конечно, недочеты. Над ними я еще буду работать. С каждым новым занятием мне хочется работать еще и еще) Своему фитнес клубу ставлю огромнейшую пятерку!)))))) Атмосфера, тренер, музыка, построение занятий-все именно под мой вкус! Ну а теперь о том, ради чего я это все пишу)
это то, что я имею на сегодняшний день. Вес… Это пипец! Ну да ладно, скину… надеюсь(
А вот мои детки-конфетки!
Ну вот и все)))) Всем добра
а какой зал? какой план тренировок?
Тренировки до седьмого пота!!!
Ты бёдра меряешь или попу? Что то много 97см????
детки то как повзрослели!!!)))) Уже ходите, поздравляем!!!
Ты сама себя измеряешь?
есть изменения. молодец! я так же потею
после трени так хорошо себя чувствуешь
талия у тебя хорошая! у меня никогда не было узкой, а вес у меня такой же!)) тоже хочу сбросить до 50 это идеально!))
я измерилась месяц назад, посмотрим потом что изменилось)))) а рост какой у тебя? за питанием следишь? вы на гв еще?
Детки-предстоит, уже такие большие)
Со мной можно на «ты»)))) Мне не нравится болезненная худоба. Я люблю сухую подтянутую фигуру.
так уже все подтянуто и сухо, можно уже остановится
По цифрам такая разница существенная между талией и бедрами, а на фото вообще толком разницы не видно, как так-то?
Сама незнаю почему. Вчера раза 3 перемеряли. Сошлись на том, что бедра не в ширь идут. Просто за счет ягодичных мышц такие цифры.
Когда закончатся сильно постройнеешь)
ээээ, а как это?