Есть ли польза в супе? И какая?

Навеяно разговором с подругой. Она вечно донимает меня, что я не ем суп при том вечно бабушкиными байками. Скажу так, суп меня есть заставить никогда не могли, не люблю я эту жижу, максимум 2 раза в год, и то суп-крем грибной и домашняя(самодельно нарезанная) лапша. Ребенок к слову супы обожает, а я люблю их готовить ибо готовлю на глаз, даже не пробую бээээ. Но мои домашние и многие друзья, всегда просят суп) итак, какие аргументы приводит моя дружка:

1) не будешь есть суп будут проблемы со стулом)))) смешно, за 30 лет ни разу не жаловалась, даже в беременность

2) суп сытный, еще одна причина по которой я не ем суп это то, что я после него хочу не то, что кушать, а жрать)))))

3) если не ешь суп возникают проблемы с желудком типа гастрит, 30 лет без супа и ттт)))

Поэтому для меня суп такое же блюдо как и второе, есть его считаю не обязательным, но дочь любит и пусть ест.

Почему вы считаете обязательным блюдом суп?