Вопрос к молодым мамам, кто долгое время кормил деток ночью. Бывало ли такое, что между ночными кормлениями не можете заснуть? Понимаете, что устали за день, причем днем возможности спать нет, тк ребенок всё чаще бодрствует, а когда спит — нужно переделать массу дел, что явно недосыпаете, мыслей в голове лишних нет, но и сна также — ну никакого. Как боритесь или боролись с такой фигней? Понятное дело, что всякие снотворные и тп отпадает, тк всё это лекарства, приводящие к зависимости от них.
У меня такое было, когда только родила, на втором месяце особенно аукнулась, в моем случае, я считаю, это было от недосыпа. От накопленной усталости, организм переживал стресс от того, что ночью приходилось вставать. Помню, лежу в телек луплюсь, а усталость дикая, и заснуть не могу. Потом начал муж помогать, пару раз выспалась и сон наладился.
Бывает частенько, никак не борюсь, т.к.не знаю как
да. слышала, бывает такое, очень сочувствую таким девочкам. как бороться не знаю, т.к. вырубаюсь сразу, с титькой во рту у ребёнка. Правда он со мной спит, думаю дело в этом