Худеющие на минус 60, к Вам вопросик

Какие гарниры на обед делаете??

Я обхожусь чем то мясным + овощной салатик, а мужу этого естественно не хватает...

Гречку он не переваривает. Делаю рис, капусту тушу.Из каких овощей можно сделать пюре? Горошницу делаю, но ее с мясом низзя.

В общем подсказывайте варианты.Худеющие на минус 60, к Вам вопросик


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
КЛЕОПАТРА
Чечевица очень вкусная. Можно купить замороженные овощи: брокколи, брюссельскую или цветную капусту, перец, горошек, стручковую фасоль, просто проверить минут семь и кушать)
Пожаловаться
Лизавета
спасибо!!!
Пожаловаться
Мандаринка
муж тоже на диете? интересно что тогда он ест на ужин… мой, слава Богу, всеяден
Пожаловаться
Лизавета
Да. Пришлось и его посадить))

на ужин творожные запеканки, фруктовый плов, мясо

Пожаловаться
Лена

а гороховую кашу разве можно????

Пожаловаться
Лизавета
Да, но не в сочетании с группой «мясные продукты»
Пожаловаться
Лена
тогда я запуталась. вроде читала что бобовые нельзя( блин надо значит купить горох. обожаю кашку
Пожаловаться
Лизавета
Я спрашивала в группе, можно
Пожаловаться
Лена

мои варианты вашему мужу не понравятся))) я овощные смеси тушу, гречка с пассированным луком, пассированная марковь с луком, тушеная фасоль стручковая

Пожаловаться
МилаяСовушка

я что с первым не дружу( я про суп), что с гарниром....))))