Рецепт белковой диеты французского диетолога Пьера Дюкана для похудения
Неприятный вид живота уйдёт за пару недель! Метод Малышевой.
НОУ-ХАУ в области ПОХУДЕНИЯ! Плоский живот через 5 дней!
Бородина: чтобы похудеть, не ешьте всего 4 … Читать далее
Нашла несколько диет, сама их еще не пробовала так что с тапками мимоЭкзотические диеты
Диета для сексуально активных людей Диета для лиц, живущих полноценной сексуальной жизнью (или желающим такую жизнь обрести)основывается на ежедневной здоровой диете, … Читать далее
Я всегда знала, что дорогу осилит идущий, но встать на верный путь мне удалось ни сразу…Начну с самого начала.В детстве я была пышечкой, девочкой лапочкой, полненькие складочки которой радовали и умиляли родителей. Меня, как первого ребенка, кормили … Читать далее
Худеть: со спортом или без?
Для тех, кому лень читать до конца, напишу, что если вы хотите похудеть, то нужно изменить питание. Похудение — это питание, а спорт подкачивает тело и наращивает мускулы, человек становится сильнее.
Я уже давно интересуюсь … Читать далее
Девочки, я пробовала на себеьразные диеты.
На мне хорошо сработала диета Дюкана (протеиновая) белковая.
Хорошо сработала диета белковая лёгкая из бешенной сушки, там 60/30/10
Плохо сработала лёгкая жировая диета. LHVF
А на вас какая диета сработала … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Спасибо за ответы
подруги обе сидели — результат впечатляющий — 27 одна, и -12 другая (но она и была не толстая)
мне не подошла — дорого
да моркпродукты и мясо дороговато выходят что есть то есть