Читаю вот посты что девчата хотят похудеть, а вот я не могу ПОТОЛСТЕТЬ. Надо хотя бы пару тройку кг. У меня больной желудок, поэтому я вечно на диете, чуть понервничаю снова теряю вес. Плюс сидячая работа — мышцы совсем одрябли. Решила начать прыгать с Джил, думаю может хоть аппетит появится:-) Вчера попрыгала сьела ужин — спагетти с вареной курицей, жирного мой организм не воспринимает совсем( сегодня чувствую приятность вмышцах:-) Вечером сейчас опять пропрыгала — чуть не отключилась, сразу побежала есть. Теперь ещё ролики куплю и буду кататься на свежем воздухе:-)
Мои обьемы
ОГ 86 надо хотя бы 88
ОТ 68 эта пусть так останется, хотя можно 70
ОБ 95 — надо 98
Вес 55 кг надо 57
Буду стараться:-) Даже муж приехал с работы, увидел что я занимаюсь и спросил поела ли я предварительно и что мне надо немножко поправится и начать есть.......
а зачем параметры увеличивать? я бы хотела такие параметры, моджет просто тело подтянуть?
Ирочка, а рост какой у тебя. Вообще мне твои размеры нравится. А зарядкам не когда лишней не будет.
Кому что, видимо вкусы разные, я со своими параметрами сейчас чувствую себя коровой жирной, а кто-то к ним именно стремится, учитывая еще и рост меньший чем у меня. А плечи у меня тоже широкие
у меня у мужа такая проблема
Кто поймет этих девчонок:)))))успехов!!!:)))
блин я прыгаю, чтобы уменьшит свою ж+пу с 97 см, до 90))) и с 60 кг до 53 хочу))), рост у меня 166)))
а рост какой?