Ну вот и мои похуделки))

В общем всегда я держала себя в форме, весила 55-56кг, выщла замуж и от хорошей жизни я конечно поправилась))) 61кг))) ну тем более мы планировали ребеночка и поэтому не до диет было. При Б я набрала 18кгНу вот и мои похуделки))после родов я скинула 13, и потом еще 2, и вот теперь у меня вес не уходит.....Ну вот и мои похуделки))Хожу в спортзал, кручу обруч, после 7 не ем… воды много пью, в общем помаленьку себя ограничиваю… Но долбанный жирок уходит, но не так быстро как хотелось мне))) Пресс я еще не качаю, так как у меня КС было.Качать только через месяц начну и то по маленьку и осторожно))) Ну и фото, только вот до я не сфоткала, а так на сегодняшний момент я вот такая)))

Ну вот и мои похуделки))

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга Мышлявцева

С таким бюстом отличный вес. Грудь же тоже худеет в комплексе.

Пожаловаться
Arina

Я тоже после кесарева.Вес ушел за 2 недели после родов. А пресс качать нельзя сейчас так я делаю такие упражнения: вдох носом, задерживаем дыхание, и как можно дольше держим мышцы живота ближе к позвоночнику, и выдох через рот. Примерно 50р день повторяю.

Пожаловаться
Катюшка

молодец!) а Я сейчас меньше, чем до Б, но больше, чем когда закончила школу и приехала в Красноярск:)))

Пожаловаться
Iriska

а я какая была до Б, такая и осталась — 67 кг, меня устраивает, не в килограммах счастье. нет я бы не против весить на 5 кг меньше, но я поняла, что в этом весе я ем что хочу и не поправляюсь, а если вешу меньше, то приходится сильно себя ограничивать, чтобы удержать, со спортом дружу, но пока перерыв — детка на гв, оставить особо не с кем — бабушки далеко, старшей боюсь еще, а муж все время на работе, так что хомячу понемногу булки и радуюсь жизни. Дома заниматься не мой вариант — силы воли не хватает гонять себя, дома я только расслабляться умею)

Пожаловаться
Анна Гертель
Удачи в похудениях!

Сама тоже пытаюсь худеть, еще 10 кило до веса до б..:(

Пожаловаться
Анастасия
вот и мне до веса до Б лсталось 3, а хочет быть такой, какой была до замужества, а то 9 кг надо сбросить)))
Пожаловаться
Нина

Пусть лучше медленно но верно уходит, чем за неделю 5 кг а потом 10 в плюсе:) Удачи!

Пожаловаться
Анастасия
это точно, спасибо))
Пожаловаться
Юлия

симпатичная мамуля

Пожаловаться
Анастасия
Спасибо)))