чем поднять гемоглобин?

Была сегодня на приеме — сказали по анализам анемия, гемоглобин 110. Оно то и понятно, при токсе то...

Спросила за норму — сказали от 113 при беремчем поднять гемоглобин?

Таблетки конечно дали, но по рациону не объяснили чем поднять гемоглобин можно эффективно.

Подскажите кто чем и насколько успешно гемоглобин поднимал (из продуктов)?


Tatiko
Tatiko
Петропавловск-Камчатский
06303

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Петропавловск-Камчатский
Мясо кушайте там именно гемовое железо, из овощей хуже усваивается
Пожаловаться
Марийка
Марийка
Ликино-Дулево
Печень, морковный сок очень помогают, говядина
Пожаловаться
Олька Полька
Олька Полька
Михаил
8 лет
Уфа

Сильный токсикоз? У меня в 10 нед меньше стал, гемоглобин пока в норме.




Пожаловаться
Малкавианка
Малкавианка
Ижевск
Свекольный сок, гранат, печень и я гематогенки ела.
Пожаловаться
Евгения
Евгения
Даниил
3 года
Тюмень
Красное мясо, говядина например
Пожаловаться
мила
мила
Никита
8 лет
Волжский

я кг гранатов съедала и все было в норме

Актуальные посты