Через сколько после КС можно заниматься физическими упражнениями, речь конечно не идет о тренажерном зале и о сильных нагрузках, просто мысшцы уже реально «приказывают долго жить» и без физических упражнений уже никак. Хожу как бабка старая. Но Боюсь, что даже легкие упражнения могут навредить.
у кого было КС
Комментарии
Актуальные посты
всегда улыбайся жизнь продлишь и врагов побесишь блоги
всегдали при кисте у беременных делают кесарево
во сколько месяцев и какие прививки делают
всегдали при кисте у беременных делают кесарево
во сколько месяцев и какие прививки делают
пыталась через 4, не смогла, в итоге узнала что мне нельзя, мышцы живота порваны
через полгода пошла узи, сказали все хорошо тогда и начала
Я через 2 месяца пошла в тренажерку, но все индивидуально… смотрела по состоянию.
через 3 мес делала зарядку… такую аккуратную йогу… через полгода как коза скакала)) 2 КС)
Приветики! ))) Родила двоих (погодки) естественным путем, но думаю мой метод тебе не повредит. Животик пока не трогай, а вот попу, ножки и бока можно начать убирать вот этой чудесной штучкой! Приобрести можно в любой аптеке. Стоит копейки + масло (массажное), действует отлично. Как минимум, тонус для кожи!
Я почти сразу, у меня двое и погодки! Так что без физических напряжений ни как было...
у тебя прям два подряд КС были, получается через 3 мес после первого сразу вторая Б. Как швы перенесли вторую Б???
я если решусь еще раз рожать буду стараться самой
через 1 месяц, а пресс через 3-6 месяца по ощущениям!!
мне сказали не раньше 6 месяцев, а после узи не раньше 8 разрешили
давали направление. Мне Г на 1 приеме после родов сразу сказала, через 6 месяцев на прием придти, и если вдруг что беспокоит, то раньше. и вот недавно снова делала узи по направлению бесплатно
+1, начинать по нарастающей..