Мои похуделки продолжаются, но результат не очень очевидный...
Я не огорчаюсь, я медленно, но верно иду к своей цели!
За весом я не слежу особо, мне важно то, что я вижу в зеркале.Перемены видны, но незначительные.Но хоть что-то.
Мое похудение слегка пострадало от 8 мартовских шашлычков, конфеток и т.д.
Сейчас спорт зал у меня 1 раз в неделю, питание по прежнему: исключила мучное, сладкое, жирное, но питаюсь я нормально, полноценно, не хочу посадить желудок.
За окном у нас во всю весна, солнышко! Надеюсь, оно меня вдохновит подзатянуть пояса и стать более активной.
А вот фото.
Да я тоже, та еще лентяйка=))
Тебя можно поздравить с линеечкой!??
Это же круто!!!
Поздравляю от всей души!!!
Пусть беременность будет самой счастливой и легкой!!!
умничка! результат есть. Главное не бросать! Как мне врач сказал, ну вы девчонки даете, сначала 9 месяцев наедали, а потом хотите в миг все скинуть ))) так не бывает )))
Да-да=))Это прям про меня=))
20 кг нажрала, а теперь мучаюсь=)
Результат очевиден!!! молодчина! особенно на фото сбоку! так держать! котик Вам в помощь!
Да тут особо не чему завидовать=))Я еще та лентяйка=))
Но спасибо!!1
30 дневный курс с джилиан мне помог.вес ушел на 3 кг.талия на 5 см
У меня есть она подруга, она очень рада тому, что сейчас весит 48 кг.Но то, как она этого достигла, это ужасно!!
Она родила как и я, пол года назад, сейчас у нее сплошной стресс, хроническая усталость, депресняк(т.к. муж не помогает с ребенком)мешки под глазами, нифига не есть, но зато гордится тем, что она так похудела!!
Это не для меня! Я лучше буду медленно, но правильно все делать, без ущерба для здоровья!
спорт 1 раз в неделю — это очень мало, почему не хотите участить занятия?
Честно скажу, дома вечно какие то оправдания находятся..
Я ленивая, правда… Дома редко удается себя заставить...
https://www.baby.ru/blogs/post/369543634-198019517/
https://www.baby.ru/blogs/post/369442440-367457775/
и у меня в друзьях Гипножаба будет тоже скоро марафон очередной проводить
https://www.baby.ru/u/lapsalisa/
да, небольшой прогресс есть