мы не едим)))))))) после родов пропал аппетит, а когда он появился, в меня уже много не помещалось)) да и отказывать себе в чём-то в плане еды стало проще, чем во время Б)
Набрала немного, всего 5 кг, с РД вышла минус 7, а дома еще 2 кг потеряла. И теперь недобор. А сейчас не ем.а просто жру, а не прибавляется. Кормлю грудью, из за этого, наверное.
Сразу после родов пассивные нагрузки (активных нельзя было из-за кс) месяца в 2.5 начала прес качать потихонечку и заниматься дома. к 4м месяцам пости вернуламь в форму. За Б при росте 155 24 кг набрано было. В журнале есть пост до и после)))))
С первым ребенком похудела быстро из-за строгой диеты: ни мучного, ни сладкого. Мы на ГВ были. Так как тогда аллергия у дочи сильная на многие продукты была. Со второй беременностью и родами все по-другому. Набрала во время беременности в 2 раза больше, чем с первой. Сына не сыпит, так что ем и мороженное, и орешки, и печеньки, шоколад и т.д. Но, блин, всё равно похудела до своей нормы, только живот подтянуть осталось. Похоже, все энергозатраты уходят на молоко для моего богатыря)))) P.S. У меня спортивное телосложение.
до Б весила 49, сейчас 45. вот я заметила одну вещь очень важную. девушки у кого размер груди начинается от 3… склонны больше к полноте. В моем окружении исключительно так. И стоит по аплодировать тем у кого большая грудь и плоский живот — они это добиваются упражнениями и диетами. Вот стремно быть с жировыми складками тем, у кого груди до 2го размера или вообще ничего нет, нужно уметь себя так откормить))))
всегда была с 4м размером и плоским животом… за Б набрала 24 кг. к 4м мес. осталось 2кг (списываю это на гв, так как размер уже 61) и живота нет, только кожа на нем еще дряблая(((((((((
ну если вы не сидели на диетах и не занимались спортом до Б и после родов, то вам очень повезло с фигурой. ну если действительно все так как вы описываете)) думаю вам нет смысла меня обманывать))
Не знаю уже как быть… Малыш хорошо набирает(тьфу-тьфу), кушает много, по требованию даю ГВ. Ну и не реже 1,5-2 часов ест. Я в беременность уходила 48,5 кг, рожала 56 кг была. Сейчас кормлю грудью и уже похудела до 46… Скоро ветром сдувать будет.. Дома … Читать далее
Сегодня моему малышу исполнилось 9 месяцев! Он такой крошка, смотрю на него, любуюсь… Какие у нас умелки? Зовет когда меня или ворчит говорит «мамууу, мамууу». Ходит чуток у опоры, ползает очень быстро, секунда из зала к кошачьему корму… сколько раз … Читать далее
Девочки, преклоняюсь перед теми, кто может сидеть на диетах, придерживается ПП. В меня с детства заставляли есть все с хлебом (без хлеба, это не еда) и доедать обязательно все (оставляешь свою силу и т.д). Конечно в детстве я не была полной, но и худой … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
мы не едим)))))))) после родов пропал аппетит, а когда он появился, в меня уже много не помещалось)) да и отказывать себе в чём-то в плане еды стало проще, чем во время Б)
я одна с ребенком, муж сутками на работе, вот так и худеют
Я после родов была -5 кг от, того, что было при постановке на учет.Никак не худела.Само как то.
до Б весила 49, сейчас 45. вот я заметила одну вещь очень важную. девушки у кого размер груди начинается от 3… склонны больше к полноте. В моем окружении исключительно так. И стоит по аплодировать тем у кого большая грудь и плоский живот — они это добиваются упражнениями и диетами. Вот стремно быть с жировыми складками тем, у кого груди до 2го размера или вообще ничего нет, нужно уметь себя так откормить))))
ну если вы не сидели на диетах и не занимались спортом до Б и после родов, то вам очень повезло с фигурой. ну если действительно все так как вы описываете)) думаю вам нет смысла меня обманывать))
Живу на 6 этаже в старом фонде без лифта))) + дитё на руках постоянно + не ем, когда нервничаю, стала худее чем до Б