весна блин((

надо витаминки пить, я себе и сыну купила по пачке

я витаминки усиленно пью всю зиму, ем фрукты и побольше овощей. в этом году летаю пока))) попробуй мультивитамины пропить(я пока шипучие пью, мне кажется лучше помогают), дополнительно Вит Е по 2 капсулы курсом в мес, и омега 3 по желанию))) вот и весь багаж))) потом летаешь))) кстати, курсом еще можно настойку элеутерококка или женьшеня пропить, супер-вещь вообще) все бюджетно.

такая же фигня. Денег на витамины нет, да и не знаю какие реально хорошие витамины.

зато я спать ложусь в 2-3 часа ночи. и встаю часов в 11 дня)))

витаминчики надо тебе)) а я вот с почками дома слегла еле все делать могу(((