кесарево и спорт

Девочки, подскажите, когда после кесарева можно качать пресс и умеренно заниматься спортом, например тренажёрный зал. Но больше интересует пресс.

кесарево и спорт


NaTa
111693

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Саша
я уже начала заниматься дома на фитболе, подруга тренер дала комплекс щадящий, спец для женщин после родов
Пожаловаться
Элен
мне в роддоме сказали, что 8 месяцев тренажёры нельзя. Пресс через 2 месяца.
Пожаловаться
ДерарЖопордье
вообще как врач разрешит! мне уже через 2 месяца разрешила, правда по чуть чуть – без фанатизма! и смотреть по состоянию!
Пожаловаться
NaTa
Живот, как желе, лежишь, нет ничего- только ребра, а как встанешь, так пипец, вываливается. ААА и еще вопросик, когда исчезнет эта чудо полоска??????
Пожаловаться
ДерарЖопордье
у меня тоже такой же вопрос про чудо полоску! нам скоро 3 месяца, а полоска ни как не исчезнет!
Пожаловаться
Катюшка
через 5-6 месяцев после осмотра врача
Пожаловаться
Настя
Через 2 месяца можно начать «животом дышать», а там как врач разрешит
Пожаловаться
இஇஇЯСчастливаЯஇஇஇ
Точно когда не знаю, но я еще пока даже не пытаюсь.Думаю чем дольше тем лучше, все-таки на матке рубец.Что то здоровье важнее плоского живота))
Пожаловаться
АнитинаМама
через полгода прсс можно…
Пожаловаться
через 4 мес можно бассейн. до этого только лечебная физра
Пожаловаться
Маруся
6 месяцев