даже не знаю с чего начать, бесит все муж постоянно прикапывается, что я что то опять не так сказала, потом мама тоже уже достала меня учить папа тоже в общем я не могу ужееееееееее, хелп чем спастись, я прямо чувствую, что депрессия накатывает, я на гв так что пить успокоительные не могу П.С. живем с моими родителями. Я почти всю беременность не виделась со своими подругами, а после родов так и вовсе… Кто чем спасается ????
У меня так же было. Только сейчас отпустило))) Просто надо раслабиться и не принимать все близко к сердцу. Муж ворчит? А ты улибнись и скажи, что любишь его) Мама учит? ну она же не со зла, она помочь хочет тебе, скажи ей, чтоб она позволила тебе заниматься твоим ребенком как ты хочешь. И даже ели ты сделаешь ошибку, это в копилку к твоему опыту)))
И отдавай ребенка мужу или маме на часик, а сам сходи и погуляй, или к подруге загляни в гости. Это помогает)
Спасибо за советы
Позовите подругу в гости, попейте чаю, поболтайте, раз давно не виделись. Начните ежедневно посвящать какое-то время себе… например с пользой для фигуры..
а я как раз фильм начала смотреть
, меня на днях и вовсе трясло так что думала убью кого нибудь от нехватки сил, но ничего справимся надеюсь… вот мужикам то легко им покушать да и только, а нам так вари им да еще и выглядеть надо подобающе, ну или хотя бы стараться…
Собой займитесь
я вот чет реально себя запустила слегка