я с самого детства замечаю что слишком близко к сердцу воспринимаю многие вещи… и в основном это касается здоровья… чуть что у кого заболит — я начинаю предполагать самые страшные заболевания… но вот как только я подросла и роддила ребенка у меня совсем поехала крыша(((((((((((((мне уже хочется зарыться головой в подушку и рыдать
ничем сама себе не могу помочь, чуть что бегу сама или с ребенком на все возможные обследования, которые ничего не обнаруживают. теперь походу пошла вторая стадия… сходив к первому врачу, начинаю ему не доверять и появляется мысль что он ошибся и надо сходить к другому для подтверждения....
к психиатору идти не хочу((((наверное потому что стесняюсь… или незнаю… сложно назвать причину(((((((((((((я нервничаю постоянно, при любом симптоме у кого лиюо из близких… первым делом сразу думаю на какой нибудь рак… и я как будто реально начинаю так думать, у меня начинается дипрессия… меня бросает в жар, учащается сердцебиение… и иногда кажется что упаду в обморок((((((((((((
есть ли тут такие, кто еще мучается подобным? какие выходы из ситуаций? или может какая то литература есть?((((((((((((((((((((
Попей успокоительное))) А ты посмотри Анатомию Грейс… там 11 сезонов) вот когда надо Афобазол пить!)))) Не паникуй раньше времени)
похоже на панические атаки-вам реально к психологу
Мне как то давно попался на глаза док фильм о том, что все мысли материальны, нужно давать себе правильную установку, думать правильно. Может вам что то такое же посмотреть, тогда вы не сможете думать о плохом, так как будете понимать, что ответственны за то, что притягиваете и не сможете так себя вести, зная что не дай Бог чего, то вы это сами и протянули своими мыслями. Мне помогло, теперь я оптимист по жизни))) но если вы до такой степени впечатлительны, что потом себя съедите, если вдруг кто то банально гриппом заболеет, то лучше не надо
прямая дорога к психотерапевту, как бы вам не хотелось такая же фигня была только все болячки я у себя находила, а потом депрессия накрыла все те же симптомы которые вы сейчас описали, не затягивайте идите и лечитесь ничего в этом стыдного нет!!!!!
Плохое*ПОтветить: Марина Савостьянова
ну у меня практически подобная проблема… только я при симптоме каком-нибудь начинаю читать инет и как ни странно, всякая гадость всегда подходит по признакам… перечитаю кучу инфы и потом ночь не сплю, переживаю… а оказывается всё ок. В последнее время уже перестала читать и легче стало, значительно)
У меня это на какое то время прошло после одного сильного стресса, не связанного со здоровьем, но сейчас похоже по новому...