Про боли в лобковой кости (копирую для себя и кому интересно)

Боли в лобковой кости

В период вынашивания ребенка женщина испытывает разные ощущения, большинство из которых считаются физиологичными и объясняются подготовкой всех систем организма к предстоящим родам. Если дискомфорт и болевые ощущения при беременности носят кратковременный и слабовыраженный характер, то беспокоиться на их счет не стоит.
https://havebaby.ru/wp-content/uploads/2014/11/253230_503463006369093_1982882969_n1.jpg

Симптомы

Какие симптомы должны насторожить и обратить на себя пристальное внимание? Интенсивная боль, локализованная в одной области, требует установления ее причины и принятие срочных мер по ее устранению.

Женщины в положении (во 2 и 3 триместрах беременности) жалуются на дискомфортные ощущения, сосредоточенные внизу живота (лобковая зона). Ситуация может не выходить за пределы нормы, но иногда боль сигнализирует о развивающемся заболевании — симфизите.

Что считается нормой?

Лобок женщины — это передняя стенка таза, которая представляет собой парную кость, соединенную сочленениями и хрящами. При приближении времени родоразрешения, под влиянием гормона релаксина лобковые хрящи, связки начинают размягчаться, чтобы облегчить прохождение ребенка через родовые пути. Такое положение вещей при беременности считается нормой. При этом изменения в лобковой области едва заметны для женщины.

В каких случаях боли в лобке — это диагноз?

Но не все беременности протекают без отклонений. Иногда наблюдается отечность и расхождение лобковых сочленений. При этом женщину беспокоят сильные боли, усиливающиеся при ходьбе (походка становится «утиной»), подъеме ног и переворотов с боку на бок.

При таких симптомах врачи диагностируют симфизит — расхождение лонной кости. Для уточнения причин интенсивных болей необходимо посетить не только гинеколога — ведущего врача во время беременности, но хирурга и травматолога.

Иногда назначается УЗИ лобковой области для выявления степени расхождения сочленений. Но поставив точный диагноз, врачам не всегда удается выявить причину развития патологии лонной кости.

Какие еще симптомы характерны для симфизита?

• Боль в поясничной и тазобедренной областях.
• «Щелкающая» при ходьбе кость (суставы).
• Хромота, возникшая во время беременности.
• Подъем по лестнице, вызывающий дискомфорт в лобковой зоне.

Причины развития симфизита

• Повышенная выработка гормона релаксина при беременности.
• Патологии опорно-двигательного аппарата (как врожденные, так и приобретенные).
• Травмированный лобок (перелом, растяжение).
• Дефицит кальция в организме тоже может вызвать боль, сосредоточенную в месте лонного сочленения.

Способы устранения проблемы

Как облегчить состояние женщины, когда болит низ живота из-за развившегося симфизита во время беременности.

• Свести физические нагрузки к минимуму.
• При беременности, осложненной симфизитом, рекомендуют носить специальный ортопедический бандаж. Таким образом достигается снижение давления на лонную кость и предупреждается ее чрезмерное расхождение.
• Ходить только по необходимости, сидя проводить времени не больше получаса, максимум 40 минут. Рекомендуемое положение тела при болезненных ощущениях в лобке — лежачее.
• Стоя в период беременности, стараться равномерно распределять вес тела на обе ноги, не допуская какой-либо асимметрии и нагрузки на одну сторону лонной кости. То же правило действует и при положении сидя — в период беременности ногу за ногу закидывать нельзя.
• Планировать ежедневный рацион с обязательным включением продуктов с высоким содержанием кальция. Часто, чтобы поддержать лонную кость в должном состоянии, дополнительно назначаются препараты кальция.
• Иногда (с разрешения врача) снять сильную боль помогут обезболивающие препараты (применение которых разрешено при беременности).
  Обеспечить относительный покой на некоторое время и купировать боль врач может, направив будущую маму в стационар.

Последствия симфизита

Часто, вовремя предпринятые меры оставляют возможность естественного родоразрешения. Но это определяется врачом на 30-32 неделе беременности. При существенных изменениях, произошедших с лонной костью показано плановое кесарево сечение.