После родов прошло почти пол года, лишние 5кг, никак не могу избавиться.На гв понятно диета и худеется хорошо. Уже месяц я на правильном питании, занимаюсь в тренажерном зале 3 -4 раза в неделю и силрвые тренровки и кардио, за месяц ни граммане ушло, я расстраиваюсь, как так? вообще ни грамма, до родов щанималась вегда и худела, сейчас свисают бока, пузо пипец(правда еще у меня небольшой диастаз до кучи).худышкой никогда не была, но в форму хочется себя привести, что не так блин я делаю или что с моим чертовым организмом что вес ВООБЩЕ НИКУДА НЕ УХОДИТ.Муж со мной на пп уже три кило скинул я же как встаю на весы рыдать охота,
кто как приводил себя в форму после родов если были лишние кг?
Комментарии
Актуальные посты
беременность шевеление ребенка сроки
беременность 20 недель по фетометрии
беременность 20 недель подтекание вод
беременность 20 недель по фетометрии
беременность 20 недель подтекание вод
не знаю даж… вечером чем ужинаете?
я на ПП две нед, почти 2 кг ушло
на ужин Только творог обезжиренный (18 гр белка)+200 грамм яблока или ягод!
Никакой рыбы с овощами, это вечером не усваивается...
Проверено на себе.
И спортом можете не мучаться всё итак уйдёт.
Просто мне пока некогда спортом заниматься, я итак худею)Я о том, что можно похудеть на пп)Удачи Вам!
У меня тоже после второй беременности лишних 3-4 кг примерно намертво приросли. Вроде и не так много, но на себе я их очень вижу и ощущаю. Живот, бока, бедра тоже… Но я пока на диеты не сажусь и на тренировки не хожу. Мы на ГВ. У меня итак молока все меньше и меньше становится. Боюсь совсем пропадет ато…
ну да гормоны вполне могут играть тут свою роль… ясненько, ты на ГВ. А я вот жду тоже когда дите подрастет — тогда и пойду на фитнес и худеть буду чуток, точнее больше подтягивать себя…
А ты в каком районе живешь? В какую тренажерку ходишь?
после первых родов было такое, сдавала анализы на гормоны, врач подобрала лечение и вес таял, пока опять не забеременела