Уже три месяца спать ложусь часов в 23:30, просыпаюсь в пять-шесть, кормлю ребенка и досыпаю еще часа три, естественно все зависит от сына. Уже третью неделю лечусь от поясничной грыжи, первые две недели было все как обычно. А последние дня три-четыре прям ужас… уснуть не могу до часу или до двух но досыпала утром, а сегодня в час уснула, в пять встала и ни в одном глазу, будто часов 12 спала. Поясничную грыжу уже почти вылечила, теперь болит грудной отдел, мышцы, потому что ослаблены, и тренеровать их нельзя пока, на гв еще..
вот думаю может бессонница от лекарств? Таблетки сердалуд, флебодиа, уколы дексаметазон и актовегин, свечи индамитацин.
У меня уже график настолько сбился, что ужассс какойто