приводим себя в порядок

Доброго вечера. Девочки когда можно начинать качать пресс и крутить хулахуп после кесарева. Нам уже скоро 3 месяца, кормлю грудью.Но так хочется чуточку убрать живот:) На диету пока не сядешь, молока еще не так много как хотелось бы, но доча наедается и слава Богу. Девоньки что посоветуйте, как привести себя в норму?!

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мурка
После кесарева общие упражнения через 4 месяца, упражнения на пресс — через 6 месяцев
Пожаловаться
Анастасия
Я мою пол без швабры. Реально помогает. Еще хочу купить себе фитбол)))