For me — DAY 27 (almost 4 weeks)
H: 160sm
Started W: 63.2kg
Current W: 58.6kg
Girls! (DAY 24)
Комментарии
Предыдущая статья
Girls! (DAY 23)
Следующая статья
Girls! (DAY 27)
Актуальные посты
For me — DAY 27 (almost 4 weeks)
H: 160sm
Started W: 63.2kg
Current W: 58.6kg
жду фото результата!
Сніданок:
2 яйця — 120гр — 200ккал
Обід:
Шпарагус — 50ккал
лосось — 80гр — 200ккал
Перекус:
мандаринки — 80грам — 50ккал
кава з молоком — 150ккал
кава з молоком — 150ккал
сухофрукти — 150ккал
2 печива — 150ккал
УСЬОГО: 1100ккал
I want to be just 50kg… hope till summer I'll get it.
Also from Monday I'm starting some kind of fitness.
60,5
59,1