Я сейчас у мамы, весы есть, но они +- километр вешают, дома взвешусь напишу,
3 день- весь день на овсянке(каша минутка), некогда было готовить, четверг день тяжелый(со школы на тренировку, а от туда бегом на английский). Вечером позволила маленькую пироженку.
4 день-утром макароны, обед то же макароны, вечер как получится, сегодня еду от мамы домой.
На завтра пригласили на день рожденье, как обычно, только соберешься похудеть, у кого нибудь застолье.
У Лизы режется 4 зуб, уже показался краешек и начала сильно кусаться, ужас, Антоха то же кусался, как пережила этот период уже не помню.
Белковую пробовала мне не помогает, и не всегда в холодильнике есть правильная еда
Удачи!!!!!!!
Конечно не очень диетично, но ничего, все получится
Спасибо
каша минутка-это та, что кипятком залил и через 2 минуты готова? если это она-то это ни какой не диетический продукт.