девочки спасибо вам всем большое за советы по поводу прогестерона, боле менее я начинаю понимать всю ситуацию! в начале марта пойду сдавать кровь и от туда уже будет видно......
кушала сегодня хорошо прям, муж сказал что месяц почти позади тело я подготовила свое для начала набора мышечной массы… йииихууууу! перехожу на хорошие протэиновые шейки по утрам и увеличиваем нагрузку в зале! совсем скоро уже будет 30 дней как я затеяла это дело… и чесно мне очень нравится то что я вижу в зеркале… вам тож скоро покажу!
Всем удачки!!
Все вкусно!!!
Прямо как праздник хих
И не говори… хихи
Молодец! Такие ежедневные посты очень вдохновляют)
Умничка!!! Жду с нетерпением твоих фото!
well u r almost there ......good luck
when I came back from hospital, I was 90kg =)
and even 3-4 years ago I was 78-80kg…
ого, Касандра… сила воли однако! ты мой герой...