устала.просто сил нет

привет девочки.пишу к вам что бы услышать реальные советы.у меня двое детей.каждый день я пытаюсь укладывать рано но как бы я ни старалась они раньше 12 не засыпаюти свет выключаю, и колыбельную спою бестолку.что только я не перепробовала.старший может почти час лежать на кровати и не спать.пол двенадцатого он только заснет.а младший будет плакать даже когда качаю.итак я целый день на ногах, а так хочется отдохнуть.что делать уже не знаю.спасибо тем кто прочитал


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
LEDI

старший идет в садик.у него почти такой режим как у вас.в 3 часа они просыпаются

Пожаловаться
LEDI

может к невропатологу пойти

Пожаловаться
Юлия
ну тоже так было, начала раньше будить утром-раньше укладывать днем-будить днем если спит более 2 часов и с режима 10:00   15:00-17:00 00:30 пнрешли за нед на 8:30 13:00-15:00 22:00… примерно +- пол часа-час 
Пожаловаться
Юлия
и пытаюсь перевести до режима 7:30 12:00-14:00 21:30 ))))если получится
Пожаловаться
Кетти
Я всегда кладу только тогда, когда сама ложусь, спокойно высыпаюсь до 10-11 и встаю, дети так же встают!
Пожаловаться
Наталья

во сколько просыпаетесь, днем спите?

Пожаловаться
Оксанка

почитайте про метод доктора Эствиля-он довольно жесткий, для родителей с выдержкой

Пожаловаться
LEDI

старший рано просыпается в садик

Пожаловаться
Виктория

раньше утром будите

Пожаловаться
Ёжик ВГолубомХалате
+ и попробуйте дать игрушки в кровать, я так делаю.
Предыдущая статья
как наладить режим
Следующая статья
крипторхизм
Актуальные посты