витамины после родов

Остался ви рум и кальций буду их пить как домой приедем

Я пила во время грудного вскармливания витамины, которые пила во время беременности, мне их разрешала пить и наш педиатр. После, пила курс Кальцеформина, это кальций, как говорит мой врач, что женщина, в течение жизни, теряет очень много кальция, но, мы его забываем восполнять, поэтому возникают проблемы и с волосами, и с ногтями и вообще, со спиной, суставами и т.д. Поэтому очень важно, восполнять нехватку кальция в организме, во избежание осложнений в дальнейшем, потому что нехватка кальция, может приводить к остеопорозу в будущем. А вообще, во время беременности и в период грудного вскармливания, женщина теряет много витамин и кальция, за счет того, что питательные вещества, делятся с малышом, поэтому конечно нужно восполнять нехватку витамин и кальция в организме.

Я пью элевит пренталь))

Компливит мама 

Я во время беременности и сейчас продолжаю пить элевит