Девчули подскажите какие диеты знаете??? может сами на какой то сидели или сейчас сидите???
13 марта 2017 23:49
+3
Вот решила тут написать о ГСД. Пусть почитают будущие мамочки, которые столкнулись с этим диагнозом. По себе знаю, многих данный диагноз очень пугает и они не знают что делать. В первые беременности не было еще глюкозотолерантного теста, делать стали … Читать далее
23 декабря 2023 19:02
Как же меня з*е*ал этот ГСД, выявили на 26ой недели после Гтт. Сейчас 37 недель, держу диету, но все ровно часто вылеты через час после еды🤦♀️ вроде проверенное уже ем, а нет, вчера грубо говоря на этот продукт было 6.7 через час после еды, сегодня уже … Читать далее
11 января 2025 03:30
Всем привет, прошу обратить внимание тем кто тоже в теме. Уже месяца полтора сижу на низкоуглеводной диете, из которых 1.5-2 недели придерживаюсь кето рациона.
Мне важно мнение именно тех кто тоже в кетозе! Советчики для кого это вредно - мимо!
Так … Читать далее
12 января 2025 20:38
Девочки, кто соблюдал диету на ГСД , вам врачи говорили, сколько углеводов нужно кушать в день ? Врач говорит, что нужно минимум 120грамм в день, но мне сложно столько съесть 😀 сказали разбить на 3 приема пищи, но я столько не съедаю за раз 😀 даже если … Читать далее
японская диета
просто не жру после 18 нуль нуль) худеется медленно, но верно. меня устраивает и мне нравится не жрать ночами)))
Мне столько сбрасывать не надо, мне как минимум в 2 раза меньше)) а то и просто 7-10 кг
сидела на безуглеводгой, сейчас на низкокалорийной, нравится, с 12 января -4,5 кг
пп лучшая диета
сижу на подсчете ккал