Пишу с левой анкеты. Причину этого озвучивать не буду.
Рост мой 164см. Лишний вес у меня был по-моему всегда… Хотя нет, его не было с 15 до 16 лет. Активная жизнь, ежедневные тусовки, не было времени на пожрать даже) Весила 54-60кг в 15-16 лет. В 17 немного поправилась после ОК. Вес был 68кг, когда познакомилась со своим нынешним мужем. Потом начала понемногу набирать вес из-за сидячей работы и «домашнего» образа жизни. Перед беременностью мой вес был уже 85кг, что в принципе ни мне не мешало, ни мужу, ни на здоровье негативно не отражалось…
Дальше всё страшнее… Рожать я пошла с весом 122кг (хоть и не ела чего попало, питалась правильно, по часам)!!! Выписалась из роддома с весом 107кг. А дальше ГВ, сидячий образ жизни… Итог плачевен. В свои 23 (!) года мой вес составляет (составлял) 114.3кг…
Начало пути положено, мне надоело так жить. Надоело сидеть дома просто потому, что мне СТЫДНО выйти на улицу. Надоело то, что не могу смотреть на себя в зеркало… Да и в конце концов я хочу ещё детей! А идти рожать с весом под 200кг ох как не хочется!
В итоге я села на диету. Стала чувствовать себя чуть увереннее. Но это только начало. Всего 13ый день диеты. Отвес мизерный — 4.5кг. Но начало положено. Сейчас вес составляет 110кг ровно. Буду сидеть на диетах, заниматься спортом (пока без особых физ.нагрузок, т.к боюсь сердце перенапрячь) пока не добьюсь своей цели. Моя цель похудеть хотя бы до 68кг за год. Т.е на 42кг… Это кажется невозможным… Но я буду идти к своей цели!
Надеюсь, что когда-нибудь это повествование закончится словами «Я достигла своей цели и теперь вешу 68кг». Я сделаю всё, чтобы у меня получилось!
Только прошу без тапок. И так безумно тяжело было рассказать свою историю...
Пока на Английской диете, это как разгрузка на 21 день. а потом планирую на -60 или Дюкана. Давайте! Я только рада!)
А Вы на какой диете? Какие результаты?
Так как колобок еще тот в данный момент..
Даже в зеркало боюсь смотреть, кактнабрала 35 кг во время беременности так и сижу до сих пор с ними, ушло всего 4 кг… Вы на какой диете?
Пока на Английской диете, это как разгрузка на 21 день. а потом планирую на -60 или Дюкана
Начало есть!!! Удачи Вам!
Пока на Английской диете, это как разгрузка на 21 день. а потом планирую на -60 или Дюкана
-60 система. -32кг.
1,2 года примерно… точно сказать не могу… Так что всё возможно… главное верить и стремиться!
4,5 кг это очень хороший отвес! Все получится! А как худеете?