Всем привет!
Я расстроена и чувствую себя коровой((
Мой рост 175, вес до беременности был от 59 до 62.
Сейчас я вешу 78(((
Причем внешне это почти не заметно, большой животик, выросла грудь и немного щеки(((
Но мне самой тяжело, и как будто я отечная всегда изнутри, есть такое ощущение… пью канефрон от отеков, внешне не замечаю их, но изнутри я слон.
В еде я себя не ограничиваю ни в чем, на диету садиться нельзя же сейчас, может подскажете как не прибавить в весе еще больше?
Исключаем хлеб, сладкое, на ночь не кушаем) По все что можно)
не переживайте, сколько нужно набрать, столько и наберете, это уже не раз доказано!
У меня уже +15 кг, а я ем еду на пару, несоленую, не перченую, кашки на воде. А параметры почти такие как у вас — рост 177 см, до Б весила 63 кг, сейчас 78 кг. И тоже пью канефрон от отеков.
я прибавила за всю бер.22 кг и то потому что сидела послед.недели на кефире и яблоках
почему это на диету нельзя? меня врач лично на диету сажала.в день можно было съесть полкило курицы и полкило творога.я 20 кг. набрала за 37 недель.
я родила в 36 недель пошла 112 кг!!! на учет встала 85.
никак )) потом все сбросите