Девчонки очень хочется похудеть но не знаю с чего начать если только нечего не есть или очень мало???
Как начать???
Комментарии
Актуальные посты
26 декабря 2024 22:11
При ходьбе. В покое нет. На пальпацию никак не реагирует. Начало болеть спустя полчаса после пробуждения. Перед сном тоже жаловался. Днём давала нурофен, может немного он помог. Потом перестал действовать и снова болит. Хотя лежа ногой крутит-вертит … Читать далее
29 декабря 2024 09:06
+1
5 лет исполнилось на днях, как мы из нашей большой и светлой квартиры съехали в помойку, настоящий "андерграунд", чтоб его..
Вообще во второй половине 2019 года в нашей жизни такая дичь творилась - до сих пор не понимаю, как я это пережила.. Разве что … Читать далее
29 декабря 2024 09:41
29 декабря 2024 11:18
Заболели в сентябре, потом в октябре. Ларинготрахеит был. После октября кашел не прошел до конца. С утра откашливание достаточно сильное, днем практически не кашлял. 15 декабря заболел опять трахеитом, это был ужас, температура 8 дней. Как будто вторичная … Читать далее
система -60 после подов лучше всего подойтет, видео уроки по занятиям спортом и уход за телом (я пользуюсь и масломи и кремом с мумием и скрабом и обертыванием)
просто потихоньку убирать из рациона всю еду белого цвета… хлеб, картошка, мука, рис, сахар, соль....
я на пп сбросила за месяц 7 кг) +упражнения)
сейчас тоже на пп+после 18:00 не ем)
надо почитать! спасибо!
Правильное питание, система минус 60, диета Дюкана — и голодной не останетесь, и похудете)