Все, кто хочет присоединиться — читаем пред. посты)) Ну или кому просто интересно будет за мной наблюдать))
Питательный отчет))
Сегодня у меня опять день малоежки, ТУПО не успевала приготовить и пожрать, НО БЛАГО не сорвалась) Ииии да, голод сейчас подступает, потому я ложусь спать))
С утра я снова испекла хлебушек «по Дюкану» и поела с плавленым сыром (вместо масла) собственного приготовления «по Дюкану» и с икрой) фотка куда то пропала, потому выложу вчерашнюю, ибо все тоже самое
+ кофе с молочком 0,5%
а на ужин я сделала тушеные-жареные на воде куриные отбивные в специях + попробовала сделать кетчуп «по Дюкану» из томатной пасты с бальзамическим уксусом. ЭТО ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНО!)))
Весь день снова посвятила генеральной уборке уборке вместо спорта. НУ НЕ МОГУ Я ПОКА ЕЩЕ ПЕРЕБОРОТЬ ЛЕНЬ И НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ… но очен хочу. надеюсь скоро...=\
Всем спасибо за внимание! Наблюдайте и присоединяйтесь))
Спасибо)) Да мне как то до фени) Пусть едят курицу)))
на атаке разве можно овощи?
про сыр — читайте внимательней, это рецепт Атаки по Дюкану, плавленный сыр из кефира и молока 0%