Итак, решилась на исповедь.
Я всегда была не худая, по детству посадили печень антибиотиками и меня резко расперло годам к 7 была пончиком, и детства пошли и комплексы, которые не побороть до сих пор. Фобии, что кто то назовет жирной. Всегда кажется, что я среди всех самая жирная и всегда думаю о том, что на меня смотрят как на свиноматку.
Хотя к 10му+- классу яизрослась и стала не особо сильно выделяться на фоне сверстниц.
Когда я забеременела, при росте 172 я весила 63 кг и считала себя безумно жирной (ДУРА!), рожать пошла 74 кг, в роддоме за роды и 4 дня пребывания я оставила 12 кг, домой приехала 62 кг.
Потом период ГВ — жесткая диета. Никогд не голодала, ела как слон, но при этом худела, т.к. ела ограниченной кол-во продуктов. И так я схуднула до 58 кг.
Потом стала есть потихоньку все, т.к. у малыхи не было аллергии слава Богу ни на что. Доелась до своих 63 кг(+- кг).
1000 раз пробовала БЫСТРЫЕ диеты. Никого не слушала и все возвращалось.
Наступил страшный период. Мы разошлись с мужем почти на 3 месяца. ЯЯ пережила сильнейший нервный срыв, не могла встать с постели от головных болей, даже голово повернуть никуда не могла, только малышку мне подкладывали под сиську покормить и все… в общем был ужас. За этот период я дохуделась до 57-58 кг. И О БОГИ все равно считала себя жирной...
Сейчас смотри на тогдашние фото и плачу… даже при весе 60-62 кг я была идеальна, по сравнению с тем, что имею сейчас...
Потом вернуся муж. я расслабилась… и начался зажор. я резко набирала… набирала набирала… и теперь я вешу70-71 кг. Я НИКОГДА не весила столько. Для меня это просто потрясение...
И я наконец-то решила взяться за себя. И мечтаю теперь не о 50 кг КАК ТОГДА!!! а о своих идеальных 57...
ДЕВОЧКИ!!! НИКОГДААА!!! не худейте на бстрых диетах!!! ВСЕ вернется в два раза больше!!! Я никого не слушала и никому не верила, пока сама не убедилась...
Правильное питание или на крайняк системы питания! Никакого голода и кефирных или яблочных диет!!! Пожалейте организ и нервы...
И напоследок… ДАБЫ МЕНЯ УСЛШАЛИ! И не повторяли моих ошибок… Две фото. Какой я была при весе 58-60 когда схуднула. И какая я снейчас… Сижу и плачу. Сижу и плачу....
по секрету… сейчас я даже наверно побольше… тут мой вес врайоне 68 кг....
такие дела( Надеюсь пройти это длинный путь и жить в красивом теле без комплексов...
Кто хочет ко мне присоединиться или следить за моими успехами — добро пожаловать! всем буду рада.
А на посл.фото вы не толстая вовсе, просто нужно подтянуть тело, мышцы в тонус привести
Все верно про диеты, фигня все,
Лучше во сто крат-ПП и спорт)
это точно)
не практируете обертывания ламинарией ( настоящей, а не из аптеки). суперрррр результаты. у меня 3 обертывания минус 1 см.
А где ее брать?))
ламинариЯ микронизированная, ведро 1 кг — около 2 000 р.
есть листовая ламинариЯ, но с ней трудно самой работать. нужно чтобы кто-то обворачивал))
вы детеныша же уже грудью не кормите?
а че вы плачете? нормально выглядите. где у вас жир на последнем фото?!
б.л.я.т.ь. конец света прям… у вас нет проблем с головой??? где свинья то???
вот ведь типаж фигур по-разному вес «носит»))) у меня при росте 172 58-60 кг совсем иначе смотрятся)))