как почистить организм

мира всем и добра! не могу добавить комментарий и нажимать на кнопку «ответить», заранее извините. сейчас в меня полетят не только тапки, но и сапоги. я понимаю, без проблем.

девоньки, драгоценные! конечно, так хочется попринимать какой-нибудь волшебной смеси и спустить в унитаз лишние 10-15 кг. как же я вас понимаю! у меня достаточно хронических болезней жкт из-за пережитого в юности, и мне порой так хочется волшебной смеси, чтобы все это наконец прошло.
но. но… хочу рассказать вам некоторые истории из своей жизни. не из телека или интернета, а то, что я видела своими глазами в больницах, в которых провела много времени, и среди своих родственников и знакомых.

история 1. для любителей подлечить свое здоровье популярным и модным методом.

женщина за компанию с подругой поехала к навороченному и разрекламированному мануальному терапевту. какие у нее были показания? у нее было желание оздоровиться. итог — перелом шеи. оказалось, что ей мануальная терапия категорически противопоказана.

ВЫВОД 1. если у вас нет конкретных клинических ПОКАЗАНИЙ и ОБОСНОВАННОЙ необходимости, заниматься лечением просто так, потому что кто-то это делает — категорически рисковое занятие.

история 2. для желающих почистить печень и кишечник.

набравшая после родов вес женщина решила почиститься. популярный в интернете метод оказался поносно-желчегонный и сдвинул в ее желчном пузыре спящие там камни. результат — с бешенными болями и жутким воспалением она попадает в больницу прямо на операционный стол.

ВЫВОД 2. прежде чем «очищаться», убедитесь, что у вас нет противопоказаний (как минимум нет камней/песка в почках, в желчном, а так же подумать, «не порвет ли этот способ там, где тонко»). и помните! человек — не мешок с говном! в животе объем дает висцеральный жир и в меньшей степени подкожно-жировая клетчатка. а с этим надо бороться правильным подходом к питанию и ускорением метаболизма за счет движения.

история 3. для любителей слабительной сенной травы.
все знают, что сенна полезна и эффективна. да, это так. но только если использовать ее очень редко и при НАСТОЯЩИХ ПОКАЗАНИЯХ, а не просто потому что захотелось похудеть. сенна — мощная штука!
у бабушек это вообще модная фишка — прийти в аптеку за дешевой и мегаэффективной сенной травой.
у бабуль кишечник и весь обмен замедляется, вот они и увлекаются, а сенна неизбежно приводит не только к привыканию, но и к замещению! проходит время, и трава уже резко снижает свою эффективность — так как функция перистальтики, которую она грубо вызывала и заменила собой (организм уже потерял потребность стимулировать то, что и так стимулируется другим фактором), уже атрофируется. кишечник — грубо говоря — просто постоянно сокращающаяся гладкая мышца.

сенная трава — это костыли. это инвалидное кресло. иногда оно бывает нужно, но если расслабиться и подсесть — больше не встанешь.
однажды, когда я лежала на операции, а вернее лежала после удаления аппендикса, рядом со мной в палату положили страшно доходящую старушку — вот вот ей должен был прийти конец. оказалось, что у нее непроходимость кишечника, ее кишечник больше не справлялся со своими задачами и намертво забился. я сейчас такое скажу, что вас вырвет. ей вывели кишку в бок, ужас! ей сделали дырку в боку (для того, чтобы туда выходило все) и в таком виде отдали родственникам доживать свой век. она лежала после операции такая потерянная. никакими не могу передать словами какой для меня это был шок! с тех пор про здоровье кишечника так легкомысленно не рассуждаю. да убережет Аллах!!!

еще — у меня целый букет болезней жкт. я насмотрелась уже по горло на разные истории и могу целую книгу таких похожих и разных историй собрать. и сама очень страдаю, иногда не могу двигаться — настолько это плохо для полноценной жизни (я не жалуюсь, за это тоже благодарна Всевышнему). просто хочется не говорить, нет — кричать — дорогие, относитесь к своему телу ОСМЫСЛЕННО И БЕРЕЖНО.

а теперь представьте какие эмоции и ассоциации вызывают лично у меня слова «почистить организм смесью».

надо очищать свой организм активностью и рациональным питанием, выпивать нужное количество воды и быть в хорошем настроении. все остальное — по показанию компетентных медиков в вашем конкретном случае и после тщательных анализов и при наличии настоящих проблем. да хранит вас Всевышний от этих настоящих проблем!!!

ПС. еще хочу извиниться перед подругами, особенно Асия — не знаю что там был дальше за разговор, его даже удалили. может быть мой тон показался неуместным — насчет сенной травы. меня неправильно поняли — я не против Сунны, да убережет Аллах. я против применения лекарственных препаратов просто так. а сенная трава как раз и является мощным лекарственным препаратом.

добра вам всем и ЗДОРОВЬЯ!!!