Марафон с Джиллиан Майклс День 1...

Кто не хочет девоньки крестик. Я буду часто отчитываться .

Вообщем сегодня я накупила всякой всячины для волос)И тела.

Начало положено отплясано по программе Сбрось лишний вес, ускорь метаболизм.

Я скажу так Что я подыхала на минуте 15)НООО старалась держаться. и все сделала до 30 минут.Потом включила в конце разминку и кайфовала)итого 35 мин точно.

ммм еще я покрутилась на диске здоровья))и пошла пылесосить)))))Так скажем чтобы еще дать телу нагрузку)

Миша мне активно помогал заниматься))Когда сказано ложитесь на пол на живот он валился на меня всем телом)

Потом пошла медиком пузешко намазюкала))завернуло сальце в пленочку))) Ну и мои конечно делать тебе мол нечего. и т.п.

Завтра я еду сдавать гормоны т.к я знаю хоть утрясись мне если гормоны вверх пошли то это только скорее лечение надо.Я продолжать буду заниматься.МНЕ нравится))Красная как рак))))))))

себя любимую лохматую)

мед ммм липкий халат и майка все были в нем бррр.

а в конце дня я намазюкалась муссом для тела клубничным и маме руки им промассажировала)Вот так)Я не отступлю, худеть буду может и в 6 марафон вступлю)Терпите мои посты)Кто хочет чтобы не приглашала напишите мне