Хоть смешно звучит, на пп с 8.01 но смотря у всех дневники питания у них каждый день уходит вес почуть чуть но все же. А у меня не граммулечки((( как вобще так(((( я что всегда буду такой(((
Не скидываются кг
Комментарии
Актуальные посты
21 декабря 2024 20:57
Будет очень длинный пост наверное .
Девочки, к кому можно обратиться к эндокринологу или диетологу, нужно ли сдать гормоны какие то? Дело в том, что в августе была чистка, замершая б. И после этого я прибавила почти 10 кг. это ладно еще, но я и так +90 … Читать далее
30 декабря 2024 23:06
72 кг прилипли. Ну как прилипли? ?какие то вечерние посиделки с мужем, подругами. Вроде один белок ем. Но вес не скидываю. Ну и не набираю обратно, и то ? хорошо. Сделала торт медовик, мимозу, оливье, холодец варится. Еще хотела грибную поляну и гранатовый … Читать далее
5 января 2025 20:56
Знаю что есть семьи, где дружат со свекровью, я рада за них. Мы по началу тоже хорошо общались, так как живем в разных городах. Видимся раз в пол года. Но в последнее время она слишком часто, по телефону, стала давать не уместные советы. Сама она в жизни … Читать далее
9 января 2025 17:59
Крепление ремнем безопасности самого ребенка. Обязательно ли чтобы и вес был 15 кг и рост от 100 см? Или главное что то одно хотя бы? Разбиралась так и не поняла этот вопрос. Сын скоро 100 см, но вес всего 12 кг, из 5 -ти ступенчатого крепления он вылезает, … Читать далее
11 января 2025 21:44
Девочки, я с детства толстая, полная не знаю как назвать, и всегда худею, всю жизнь . но раньше я скидывала легко вес . в августе была чистка заиердая б. И с этого момента я набрала почти 10 кг. Не могу остановиться с этой едой . не чувствую сытости … Читать далее
терпите, обмен должен перестроиться, это называется «плато» — когда вес стоит. Или терпите и продолжайте питаться здраво, или можно попробовать нажраться запрещенных продуктов и так встрясти организм — знаю что звучит жесть, но помогает (подчеркиваю, что это разовая мера).
у всех индивидуально. Просто чем эта фигня опасна, так что народ быстро разочаровывается и сходит с пп и забрасывает похудение. А надо просто это перетерпеть. Не вставайте на весы каждый день, что могу сказать. А пп не прекращайте.
а что такое пп
подключить спорт или сделать организму стресс, пить мочегонное, может вода не уходит
Ну, за 3 дня могло и не уйти) Чтоб так не расстраиваться, взвешивайтесь хотя бы раз в неделю.