Что нужно делать чтобы стать победителем? Нужно побеждать!

Чтобы побеждать нужно уметь побеждать, а чтобы уметь побеждать нужно научиться побеждать, а чтобы научиться нужно много практиковаться побеждать, чтобы практиковаться нужно заставлять себя действовать каждый день.

Итак если вы хотите стать настоящим победителем, то вам следует заставлять себя побеждать как можно чаще пусть даже и в мелочах. Со временем количество перейдет в качество.

Сегодня я хочу поделиться с вами одним замечательным инструментом позволяющим поставить себя на путь побед. В жизни как и в спорте человек побеждающий раз за разомсвято верит в свою очередную победу и как следствие существенно повышает свой шанс на победу. Если вы сможете поставить себя на такой путь, то сможете тоже поверить в неотвратимость собственных побед. Для этого лишь нужно замечать все свои успехи и акцентировать на них своё внимание. Поощрение самого себя за победы позволит вам больше и чаще думать о том что вы победитель и как следствие побед в вашей жизни станет еще больше.

Я каждый день веду два журнала — один https://forum.baby.ru/blogs/post/351163536-23530278/ и второй журнал побед. Каждый вечер я делаю по 10 записей в каждый из них. Если сразу на ум 10 не приходит, то приходится иногда напрягаться и глубже анализировать собственное поведение и выискивать более мелкие и незаметные события произошедшие за день. В случае если и это не помогает, то приходится вставать и идти делать что-то чтобы было чем дополнить список. Со временем вы настолько приучите себя быть благодарными и победителями, что потребность наверстывать невыполненное в конце дня сама по себе отпадет.

Хочу пояснить почему нужно два журнала. В первый мы заносим благодарности внешнему миру (спасибо водителю такси, спасибо консультанту в магазине, спасибо другу и т.д.), а во второй мы заносим свои победы или иначе благодарности самому себе, своему внутреннему миру (я благодарен сам себе за то, что удержался от того чтобы поесть в Макдональдсе, я благодарен сам себе за то, что заботился о собственной физической форме занимаясь 2 часа в тренажерке и т.д.)

Я настоятельно рекомендую всем хотя бы попробовать вести такой простой журнал, записывая по 10 собственных побед — поступков и достижений за день которыми вы сами гордитесь. И это не обязательно должны быть победы как у Наполеона, это могут быть маленькие победы — тут главное начать, а там победы станут сами соревноваться за то чтобы оказаться в ТОП-10. Вот пример моих записей за вчера:

Если вы не готовы начать вести письменный журнал, то хотя бы начните лёжа в кровати перед сном вспоминать события минувшего дня и выделяйте из него все те случаи когда вы повели себя правильно и когда вы достигли каких то результатов. Тут важна фокусировка на собственном успехе и победах, ведь то о чём мы думаем мы привлекаем в собственную жизнь. Хотите больше побед и успехов — фокусируйтесь на них, сделайте их достойными быть выписанными на лист бумаги, хвалите самого себя за эти дела и празднуйте мысленно каждый раз когда вы успешно завершаете десятку за день. Хочу отметить полезность празднования в конце месяца 10 самых значимых побед и вручения самому себе ценного подарка в виде нового телефона или покупки новой одежды или похода в ресторан. Закрепляйте положительные результаты — дрессируйте самого себя давая «сахарок» за каждую победу и тогда ваше сознание будет нацелено и будет стремиться достигать всё новых и новых побед!

Удачи!

ЕК